ما ستجده في هذا المقال:
تصيب جرثومة المعدة المعدة عادة بعد التعرض للعدوى، وتعد من الأسباب الشائعة لقرحة المعدة. وقد لا يدرك بعض الناس إصابتهم فيها نظرًا لعدم ظهور أي أعراض. بينما قد تظهر أعراض مختلفة على قسم آخر. ولكن متى تختفي أعراض جرثومة المعدة النفسية أو الجسدية؟
متى تختفي أعراض جرثومة المعدة النفسية؟
تختفي أعراض جرثومة المعدة النفسية أو الجسدية عادة بعد الحصول على العلاج المناسب ثم الشفاء التام. ومن أبرز الأعراض النفسية لهذه الجرثومة ما يأتي:
الاكتئاب
يمكن أن تؤدي جرثومة المعدة التي تسمى هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori) إلى الإصابة بالاكتئاب. قد ترتبط علاجات هذه الجرثومة أيضًا بزيادة نسب الإصابة بالاكتئاب. إذ يرتبط العلاج بالمضادات الحيوية بزيادة قصيرة المدى (أقل من 30 يومًا) في حدوث اضطراب الاكتئاب.
بلغ معدل انتشار الاكتئاب بين مرضى هذه الجرثومة في إثيوبيا 11.9%، وفي تركيا 24.1%، وفي البحرين 32.1%
اضطرابات القلق المرضي
من أبرز ما يمكن ذكره ما يأتي:
- يعد وسواس المرض أو اضطراب القلق من المرض اضطرابًا نفسيًا ينطوي على خوف شديد من احتمال الإصابة بمرض خطير أو الإصابة به.
- تنتج الجرثومة إجهادًا مزمنًا، مما يؤدي إلى ارتفاع كبير في مستويات الكورتيزول، مما يؤدي إلى اضطراب المزاج.
- أظهرت دراسات ظهور أعراض القلق المرضي أو نوبات الهلع عند المرضى بعد الكشف عن إصابتهم بالبكتيريا الحلزونية.
ترتبط الإصابة بجرثومة المعدية ارتباطًا وثيقًا بالأمراض النفسية ولا سيما القلق والاكتئاب.
لا تظهر الأعراض في معظم الأحيان عند المرضى، ولكن قد يعاني البعض الآخر من أعراض مختلفة. فما هي أبرز هذه الأعراض؟
ما هي أعراض جرثومة المعدة الجسدية؟
إذا ظهرت علامات أو أعراض مع عدوى الملوية البوابية، فإنها عادة ما تكون مرتبطة بالتهاب المعدة أو القرحة الهضمية وقد تشمل:
- وجع أو ألم حارق في المعدة.
- ألم في المعدة قد يكون أسوأ عندما تكون المعدة فارغة.
- الغثيان أو فقدان الشهية.
- التجشؤ المتكرر أو الانتفاخ.
- فقدان الوزن غير المقصود.
يعد أخذ التاريخ المرضي والتواصل بين المريض والمعالج أمرًا ضروريًا لتحقيق نتائج جيدة لعلاج المرض بشكل عام.
ترتبط عوامل خطر الإصابة بهذه الجرثومة بالظروف المعيشية أو تناول بعض الأطعمة الملوثة. كما تنطوي الإصابة على مضاعفات مختلفة. فما هي أبرز عوامل الخطر والمضاعفات؟
ما هي عوامل الخطر ومضاعفات جرثومة المعدة؟
تشتمل أبرز عوامل الخطر على ما يأتي:
- العيش مع العديد من الأشخاص: إن العيش في منزل مع أشخاص آخرين يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بعدوى الملوية البوابية.
- مياه غير نظيفة: يساعد الحصول على إمدادات المياه النظيفة أو الجارية على تقليل خطر الإصابة بالبكتيريا الحلزونية.
- العيش مع شخص مصاب بالعدوى: يزداد خطر الإصابة عند العيش مع شخص مصاب بها.
تشمل المضاعفات المرتبطة بعدوى الملوية البوابية ما يلي:
- قرحة المعدة: يمكن أن تؤدي إلى تلف البطانة الواقية للمعدة أو الأمعاء الدقيقة. مما يؤدي إلى حدوث قرحة في المعدة. إذ يصاب حوالي 10% من الأشخاص المصابين بالبكتيريا الحلزونية بالقرحة.
- التهاب بطانة المعدة: يمكن أن تؤثر العدوى على المعدة، مما يسبب تهيجًا ثم تورمًا (التهاب المعدة).
- سرطان المعدة: تعد الجرثومة الحلزونية عامل خطر قوي لأنواع معينة من سرطان المعدة.
وجدت دراسة وجود خطر كبير للإصابة بالاكتئاب عند النساء أقل من 50 عامًا المصابات بالتهاب المعدة الضموري المرتبط بالبكتيريا الحلزونية.
بعد أن تحدثنا عن أبرز الأعراض وعوامل الخطر والمضاعفات ننتقل في الفقرة القادمة للحديث عن كيفية علاج أعراض هذه الجرثومة. تابع الفقرتين لتعرف أكثر.
كيف يمكن علاج أعراض جرثومة المعدة الجسدية؟
يتم علاج الجرثومة الحلزونية عادة بمضادين حيويين مختلفين على الأقل في وقت واحد. وهذا يساعد على منع البكتيريا من إنشاء مقاومة لمضاد حيوي معين. وقد تشمل العلاجات البديلة الأخرى:
- مثبطات مضخة البروتون (PPIs): تمنع هذه الأدوية إنتاج الحمض في المعدة، ومن أمثلتها أوميبرازول (Omeprazole)، أو إيسوميبرازول (Esomeprazole)، أو لانسوبرازول (Lansoprazole).
- بسموث سبساليسيلات (Bismuth Subsalicylate): يغلف هذه الدواء القرحة ويحميها من حمض المعدة.
- مضادات الهيستامين (H-2): تمنع هذه الأدوية مادة تسمى الهيستامين، والتي تؤدي إلى إنتاج الحمض.
إذا أظهرت الاختبارات أن العدوى موجودة بعد 4 أسابيع من العلاج، فقد تحتاج إلى علاج بمزيج مختلف من المضادات الحيوية.
كيف يمكن علاج أعراض جرثومة المعدة النفسية؟
يمكن للعديد من العلاجات أن تساهم في علاج الاكتئاب أو القلق على النحو التالي:
العلاج النفسي
قد تشمل العلاجات النفسية المحتملة ما يأتي:
- العلاج الشخصي للاكتئاب: يعلم استراتيجيات التواصل التي يمكن استخدامها للتعبير عن النفسك بشكل أكثر فعالية ثم تلبية الاحتياجات العاطفية.
- العلاج بالتعرض: الذي يساعد على الشعور براحة أكبر في المواقف المثيرة للقلق.
- العلاج المعرفي السلوكي (CBT): الذي يعلم تقنيات تحديد ثم إعادة صياغة الأفكار أو أنماط السلوك غير المرغوب فيها.
- العلاج المعرفي القائم على اليقظة: الذي يعلم بتعليم تقنيات اليقظة جنبًا إلى جنب مع التقنيات السلوكية للمساعدة على إدارة المشاعر غير المرغوب فيها.
- علاج القبول والالتزام: الذي يعلم استراتيجيات قبول الأفكار غير المرغوب فيها ثم الالتزام بالأنشطة الإيجابية التي تلبي القيم الشخصية.
- العلاج بحل المشكلات: يعلم هذا النهج استخدام مهارات التأقلم لإدارة أعراض الصحة النفسية أو تجارب الحياة التي تسبب التوتر أو الاضطرابات العاطفية الأخرى.
قد يوصي الطبيب بالجمع بين طرق العلاج، لأن ما يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب قد لا يخفف دائمًا أعراض القلق.
الأدوية
يمكن أن تساعد الأدوية النفسية أيضًا في تقليل أعراض القلق أو الاكتئاب. قد يصف الطبيب النفسي ما يلي:
- مضادات الاكتئاب: بما في ذلك مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية أو مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين والنورإبينفرين.
- الأدوية المضادة للقلق: بما في ذلك البنزوديازيبينات أو حاصرات بيتا. يمكن لهذه الأدوية تخفيف أعراض القلق ولكنها قد لا تحسن أعراض الاكتئاب.
- مثبتات المزاج: قد تساعد هذه الأدوية في علاج أعراض الاكتئاب التي لا تستجيب لمضادات الاكتئاب وحدها.
قد يهمك: أدوية الأمراض النفسية بين الإيجابيات والسلبيات
طرق أخرى للإدارة القلق والاكتئاب
تشمل أبرز الطرق ما يأتي:
- حافظ على روتين يومي ليساعدك على تخفيف القلق أو الاكتئاب.
- اسمح لنفسك أن تشعر بأعراضك لأن القلق أو الاكتئاب ليسا نتيجة للفشل أو الضعف وإنما حالة صحية حقيقية.
- نم جيدًا كل ليلة.
- تناول وجبات متوازنة كل يوم.
- امشِ يوميًا ومارس الرياضة لأنها قد تخفف من الأعراض.
- خصص وقتًا للراحة والاسترخاء وذلك بقراءة كتاب أو قضاء وقت في الطبيعة.
- جرب تقنيات الاسترخاء مثل تمارين التنفس أو اليوغا أو التأمل أو استرخاء العضلات التدريجي.
يمكن للطبيب تقديم إرشادات أخرى حول خيارات العلاج للقلق والاكتئاب المتعلق بالجرثومة الحلزونية.
نصيحة عرب ثيرابي
إذا كنت تشك في إصابتك بالجرثومة الحلزونية فقد يستخدم الطبيب طرقًا مختلفة للتشخيص مثل:
- اختبارات البراز.
- اختبار التنفس.
- التنظير العلوي..
أما إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو القلق الناجم عن هذه الجرثومة فيمكنك التواصل مع الأخصائيين النفسيين في عرب ثيرابي الموجودين لمساعدتك.
