ما ستجده في هذا المقال:
تشير أعراض الحمل إلى العلامات التي تدل على أن المرأة قد تكون حاملًا. وتلاحظ النساء الحوامل بداية هذه الأعراض عادة خلال الأسابيع (1-2) الأولى بعد فقدان الدورة الشهرية. وعادة ما تحدث بسبب زيادة مستويات هرمونات الحمل.
ما هي الأعراض المبكرة للحمل؟
تشمل أبرز الأعراض المبكرة للحمل ما يأتي:
النزيف المهبلي الخفيف
يعد النزيف المهبلي الخفيف علامة مبكرة للحمل والتي يمكن ملاحظتها خلال الأشهر الثلاثة الأولى. ومع ذلك، لا تعاني جميع النساء الحوامل من هذا النزيف المهبلي الخفيف.
يجب على اللاتي يعانين من الصداع المستمر أثناء الحمل استشارة الطبيب لإجراء فحص شامل.
الصداع والدوخة
ينجم الصداع والدوخة عن التغيرات الهرمونية في الجسم وكذلك زيادة الدورة الدموية:
- قد يظهر الصداع والدوخة أثناء الحمل بشكل مختلف بين النساء.
- قد تشمل العوامل المساهمة في هذا الاختلاف التغيرات الهرمونية أو التوتر والإجهاد أو النوم غير الكافي أو انسحاب الكافيين.
الانتفاخ من أعراض الحمل
يحدث بسبب ارتفاع هرمون البروجسترون، ويؤثر على وظيفة الجهاز الهضمي في الجسم. يؤدي هذا التغيير إلى زيادة الغازات في المعدة مما يؤدي إلى الانتفاخ أو الإحساس بالامتلاء.
التشنج
يحدث التشنج بعد حوالي 1-2 أسابيع من الحمل. ويكون على شكل ألم أو ألم حاد أو تشن أسفل البطن بالقرب من الرحم على غرار تشنجات فترة الحيض (عسر الطمث). يستمر لمدة 2-3 أيام قبل أن يختفي.
ومع ذلك قد يكون سبب ألم أسفل البطن الشديد أو ألم التشنج على جانب واحد فقط هو الحمل خارج الرحم أو مضاعفات أخرى. لذلك من المهم مراجعة الطبيب.
تذكري أن الطريقة الوحيدة للتأكد من أنك حامل هي إجراء اختبار الحمل أو جعل الطبيب يقوم بإجراء الموجات فوق الصوتية.
تغيرات في الشهية من أعراض الحمل
تشمل التغيرات النفور من الطعام أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام. فقد تشعر المرأة الحامل بالجوع طوال الوقت، وكذلك الرغبة الشديدة غير المبررة أو عدم الرغبة في تناول أطعمة معينة.
شدة حاسة الشم
تحدث بسبب التغيرات الهرمونية، فقد تكون المرأة حساسة للغاية لبعض الروائح حتى لو لم تظهر عليها أعراض من قبل مثل الشعور بالمرض أو عدم القدرة على تحمل الروائح المألوفة.
قد تعاني بعض النساء الحوامل من الدوخة والغثيان والقيء عندما تشم روائح معينة، مثل الطعام أو العطور أو رائحة بعض المنتجات المنزلية.
آلام الظهر
تنجم آلام الظهر عن توسع العضلات المركزية واسترخاء الأوتار وكذلك تعديل وضع الجسم لدعم زيادة وزن الحمل للجنين المتنامي. ويمكن تقليل ألم الظهر بعد الحمل عن طريق ارتداء أحذية بدون كعب أو تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو اختيار مرتبة تدعم الجسم جيدًا.
يجب على اللائي يعانين من آلام الظهر الشديدة البحث عن مسكن للألم يصفه الطبيب. وقد يوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي أو الوخز بالإبر.
ما هي أعراض الحمل الأخرى؟
تشمل أبرز الأعراض الشائعة الأخرى للحمل ما يأتي:
- الفترة الفائتة: تعد العلامة الأكثر شيوعًا للحمل، وتحدث بسبب إنتاج الجسم لهرمونات توقف الإباضة وتساقط بطانة الرحم. لكنها أيضًا لا تعد دائمًا علامة للحمل فقد تحدث بسبب التوتر والقلق أو اختلال التوازن الهرموني، وغيرها.
- الغثيان والقيء: يمكن أن يحدث الغثيان في أي وقت من النهار أو الليل. وقد يحدث في وقت مبكر بعد أسبوعين من الحمل. وهناك مستويات مختلفة من الغثيان.
- تغيرات في الثدي: تحدث التغيرات بعد 2 إلى 3 أيام من الحمل. وتتميز بالشعور بامتلاء الثديين أو خز فيهما أو ملاحظة تغير في الحجم.
- كثرة التبول: يعد أحد أعراض الحمل التي يمكن ملاحظتها بعد تفويت الدورة الشهرية. ويحدث بسبب توليد الجسم لسوائل إضافية للحفاظ على الجنين
- التعب: يحدث بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجيسترون. ويميل إلى التحسن في الثلث الثاني من الحمل (بعد الأسبوع 13 من الحمل). ومع ذلك، فإنه يعود في الثلث الثالث عند كثير من النساء.
يمكنك أن تشعري بالحمل قبل أن تتأخر الدورة الشهرية؛ إذ قد تشعر بعض النساء بأعراض الحمل في غضون أسبوع من الحمل.
ما هي أعراض الحمل الأقل شيوعًا؟
تشمل أبرز الأعراض الأقل شيوعًل للحمل ما يأتي:
- طعم معدني في الفم: قد تعاني بعض النسوة من طعم معدني في أفواههم خلال المراحل المبكرة من الحمل. ويمكن أن يحدث هذا عند تناول أطعمة معينة أو بشكل عشوائي طوال اليوم.
- تقلب المزاج: مع استمرار تغير الهرمونات قد تواجه بعض النسوة تقلبات مزاجية. ويمكن أن يحدث طوال فترة الحمل.
- الاحتقان: تعاني بعض النساء من انسداد الأنف في بداية الحمل بسبب زيادة مستويات الهرمون والدم. وتصبح الأغشية المخاطية في الأنف جافة ومن المرجح أن تنزف.
- حب الشباب أو تغيرات الجلد: زيادة الهرمونات وحجم الدم هي المسؤولة عن أي تغيرات جلدية قد تحدث. ومع ذلك قد تحصل بعض النسوة على بشرة أكثر توهجًا وجمالًا أثناء الحمل.
تشعر بعض النساء بالحمل في غضون أيام قليلة من الحمل، بينما لا تشعر أخريات بالحمل لأسابيع بعد اختبار الحمل الإيجابي.
ما هي الأعراض النفسية الشائعة أثناء الحمل؟
يمكن أن تعاني بعض النساء من اضطرابات النفسية مختلفة أثناء الحمل، وقد تشمل:
اضطراب الوسواس القهري
تشير العديد من التقارير إلى أن النساء قد يكن في خطر متزايد لبداية الوسواس القهري أثناء الحمل وفترة ما بعد الولادة. وتشمل العلاجات العلاج المعرفي السلوكي أو العلاج الدوائي.
اضطرابات الأكل أثناء الحمل
تبلغ نسبة انتشار اضطرابات الأكل لدى النساء الحوامل حوالي 4.9%. وأشارت الدراسات إلى أن شدة الأعراض قد تنخفض بالفعل أثناء الحمل، إلا أن هناك العديد من العواقب السلبية على كل من الأم ورضيعها.
ذكرت إحدى الدراسات الحديثة أن النساء الحوامل اللاتي يعانين من اضطرابات الأكل النشطة أكثر عرضة للولادة بعملية قيصرية أو للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.
الفصام
تشير البيانات المحدودة عن مرض الفصام أثناء الحمل إلى أن هذا المرض له مسار متغير، حيث تعاني بعض النساء من تحسن في الأعراض، بينما تعاني أخريات من تفاقم مرضهن. ويمكن أن يكون للذهان أثناء الحمل عواقب وخيمة على كل من الأم وجنينها لذلك تجب استشارة الطبيب.
يمكن استخدام العلاج بالصدمات الكهربائية لعلاج الاكتئاب الذهاني أثناء الحمل.
نصيحة عرب ثيرابي
تتداخل العديد من أعراض الحمل المبكرة مع حالات طبية أخرى لذلك فإن أفضل طريقة لتعلمي أنك حامل هي إجراء اختبار الحمل. وإذا كنت تعانين من أي أعراض نفسية خلال حملك تواصلي مع المختصين في عرب ثيرابي واطلبي المساعدة.
