عادةً ما يكون حك الرأس بسبب الشعور بالحكة فقط، ولكن بالكثير من الأحيان قد يشير إلى الارتباك،
أو الإحباط، أو حتى الشعور بالتوتر، وفي لغة الجسد وعلم النفس كل حركة يقوم بها الشخص لها معنى.[مرجع1]
معاني حك الرأس في لغة الجسد
أبرز معاني أو دلالات حَك الرأس في لغة الجسد هي:[مرجع1][مرجع2]
- التفكير: قد يلاحظ العديد من المدرسين أن الطلاب يخدشون رؤوسهم أثناء التفكير في حل سؤال ما أو محاولة فهم معلومة جديدة.
- القلق: إذا كان الشخص يحك رأسه بقوة أو بشدة قد يدل ذلك على شعوره بالتوتر أو القلق الشديد، أو أنه يشعر بالحيرة حول ما يجب عليه فعله بعد ذلك.
- التفكير بعمق: حسب لغة الجسد إذا كان الشخص يحك رأسه من الأمام عند الجبهة فإنّ ذلك يدل على أنه يفكر بعمق.
- التوتر المفرط: إذا قامت المرأة في حك رأسها من الخلف قد يدل ذلك على شعورها بالتوتر المفرط أو الإنزعاج،
- وهي تحك رأسها من الخلف لتهدئة نفسها ومحاولة الاسترخاء.
- الحاجة للمساعدة: عندما يقوم الشخص بحك رأسه قد يعني ذلك أنه واقع في مشكلة وبحاجة للمساعدة للخروج منها لأنه لم يتمكن من حل المشكلة لوحده.
- الارتباك: إذا حك الشخص رأسه من الأعلى قد يعني ذلك أن الشخص يشعر بالارتباك ويفكر، وقد يعني أيضًا أنه لا يفهم ما تقوله له.
- الاعتراض: عند التحدث إلى الشخص أو طلب شيء ما منه وملاحظة أنه يحك رأسه قد يعني ذلك
- اعتراضه على ما تقوله، ولا بأس إذا قمت بطرح الأسئلة عليه أو أخذ الاقتراحات منه.
- عدم الفهم: يميل الشخص لحك رأسه باصبع واحد عندما لا يفهم ما يدور من حوله، أو أنه ليس على دراية
- بالموضوع كاملًا، أو حتى أنه غير منتبهًا لما تم قوله له.
- الارتباك العاطفي: قد يعني استخدام أصبع واحد في حك الجزء العلوي أو جانب الرأس أنه يشعر بالارتباك العاطفي أو أنه غير متأكد من ما يحصل.
- الغضب: حك مؤخرة الرأس يعبر عن غضب الشخص أو الشعور بالنرفزة، أو حتى الشعور بالضغط حول الموقف العام.
- عدم اليقين: عندما يقوم الشخص في حك رأسه قد يعني ذلك أنه غير متأكد من موقفه، أو ما سيقوله أو كيف عليه أن يتصرف.
معاني إضافية لـ حك الرأس في لغة الجسد
يوجد بعض المعاني أو الدلالات الإضافية عندما يقوم الشخص بحك رأسه، وأبرزها:[مرجع3]
- النسيان: غالبًا ما يكون حك الجبهة أو الرأس من الأمام دلالة على أن الشخص نسي شيئًا مهمًا، أو يحاول تذكر شيء ما.
- الانزعاج: لكن فرك الرأس من الأمام أو الجبهة قد يعني أن الشخص يشعر بالإنزعاج العقلي؛ أي أن عقله منخرط في عملية تفكير معقدة.
- الإحباط: قد يعبر الشخص عن إحباطه عن طرق حك جبهته أو رأسه من الأمام، ومن المحتمل بعد ذلك أن يتصرف سلوكًا عدوانيًا.
تحليل حك الرأس في علم النفس
بالنسبة لعلم النفس يتم تحليل حك الشخص لرأسه على النحو الآتي:[مرجع2][مرجع4]
- غالبًا ما ينظر إلى الحك على أنه علامة على التوتر أو الارتباك، أو حتى الشعور بالضغط والحيرة.
- أثناء التحدث إلى شخص ما، والقيام بـ حك رأسك يمكن أن تفهم على أنها إشارة سلبية، مما يؤدي للمشاكل والصراعات.
- قَد تدل حركات حك الشخص لرأسه على شعوره بالملل في الموقف، أو عدم التصديق، أو المفاجأة.
- عندما لا يعرف الشخص كيف يرد على شيء ما قد يميل لـ حك رأسه باعتبارها رد فعل مهذبة.
- فرك أو تدليك مؤخرة الرأس أو الرقبة تساعد على إفراز هرمونات تزيد من شعورك بالهدوء والإيجابية،
- ولذلك نجد البعض يحك رأسه من الخلف عند شعور بالقلق أو التوتر.
- يعتقد أن لمس مؤخرة العنق يذكر الشخص بالرعاية والعناية التي تلقاها عندما كان طفلًا،
- والتي بدورها تساعد في تبدد المشاعر السلبية.
- تدليك مؤخرة الرأس عند التوتر يساعد على تهدئة مشاعر التوتر أو الإجهاد أو حتى الملل، والتي أيضًا تذكر الشخص بطفولته.
تحليل حك الرأس عند الرجل
ربما يكون عند الرجل معاني أو دلالات مختلفة لـ حك رأسه، وأبرزها:[مرجع5]
- الانجذاب أو الشعور بمشاعر لطيفة تجاه المرأة التي ترافقه.
- محاولة لترك انطباع جيد عن نفسه أمام الآخرين، وبشكلٍ خاص أمام المرأة التي هو معجب بها.
- أحيانًا يحك الرجل رأسه لأنه يشعر بالتوتر أو القلق الشديد.
- الشعور بالعصبية أو الارتباك من الأسباب التي قد تجعل الرجل يحك رأسه في المواقف الاجتماعية تحديدًا.
- اختلاف رأيه عن آراء الأشخاص من حوله، أو أنه لا يتفق مع الموقف كاملًا.
- من المحتمل أن يكون يعكس حركات الجسد للشخص الذي يتحدث إليه.
- إحساسه بالتوتر أو عدم الراحة مع الأشخاص الموجودين في محيطه.
