مع مشاكل الحياة اليومية والاضطرابات التي قد يعيشها الشخص بشكل دائم، قد يشعر أنه بحاجة إلى أن يتحدث مع أحد يستطيع أن يفهم مشكلته ويدعمه، عندها يلتبس عليه الأمر فهل يتوجب عليه أن يتوجه إلى طبيب نفسي أم أخصائي نفسي، حيث أن الأغلبية لا يعرفون الفرق بين طبيب نفسي وأخصائي نفسي.(المرجع 1)
الفرق بين طبيب نفسي وأخصائي نفسي
على الرغم من أن كل من الطبيب النفسي (Psychiatrist) والأخصائي النفسي (Psychologist) يمكنهما من تقديم العلاج النفسي للمريض، إلا أنه يوجد فرق بين المسارين، حيث أن: (المرجع 3) (المرجع 4)
الطبيب النفسي
يمكن أن نطلق لقب طبيب نفسي على الشخص إذا:
- التحق بكلية الطب.
- كان على دراية كاملة بالروابط والعلاقات بين الدماغ البشري وجسمه، كما أنه على معرفة تامة بكيفية تأثير البيولوجيا على العقل.
- قادر على وصف الدواء المناسب للمريض النفسي، بالإضافة إلى تمكنه من تشخيص المشكلات النفسية والأمراض.
الأخصائي النفسي
أما لقب أخصائي نفسي، يطلق على الشخص إذا:
- درس علم النفس وليس الطب.
- كان متخصص بدراسة دماغ الإنسان وعواطفه وسلوكه ومدى تأثير العوامل البيئية والمجتمعية على تصرفاته.
- يمكنه تقديم العلاج النفسي للمريض، لكنه غير قادر على وصف أي نوع من الدواء النفسي لأنه لا معرفة له بالأدوية.
أيهما يقدم العلاج الطبيب النفسي أم الأخصائي النفسي
يستطيع كل من الطبيب النفسي والأخصائي النفسي تقديم العلاج المناسب للمريض، ما لم يخرج عن إطار الأساليب العلاجية، أما في حالة الحاجة إلى الدواء، فهو كما أسلفنا من اختصاص الطبيب النفسي فقط.(المرجع 1)
أماكن تواجد الطبيب النفسي والأخصائي النفسي
في حال أردنا الذهاب إلى الطبيب النفسي فيمكن أن نجده في المستشفيات والعيادات الخاصة وخدمات الصحة النفسية المجتمعية. أما الأخصائي النفسي فهو يتواجد في المدارس والمستشفيات والسجون وخدمات الصحة النفسية المجتمعية أيضاً.(المرجع 2)
الأمراض التي يعالجها كل من الطبيب النفسي والأخصائي النفسي
يمكن لكل من الطبيب النفسي والأخصائي النفسي علاج مجموعة واسعة من الأمراض النفسية على النحو التالي:(المرجع 2)(المرجع 3)
الأمراض التي يعالجها الطبيب النفسي
غالباً ما يعالج الطبيب النفسي الأمراض العقلية الشديدة والمعقدة مثل:
- حالات الاكتئاب الحاد.
- اضطرابات القلق مثل الأنواع المتنوعة من الفوبيا ونوبات الهلع.
- اضطرابات ثنائي القطب (Bipolar disorder).
- مرض انفصام الشخصية (Schizophrenia).
- اضطرابات الأكل.
- اضطرابات فرط الحركة.
- اضطرابات الوسواس القهري (OCD).
- اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
الأمراض التي يعالجها الأخصائي النفسي
يقوم الأخصائي النفسي بمعالجة المشكلات النفسية وصعوبات الحياة التالية:
- حالات الاكتئاب البسيطة والتوتر والقلق.
- تعاطي الكحول والمخدرات والإدمان.
- اضطرابات الأكل.
- الخوف وأنواع معينة من الفوبيا.
- عدم الثقة بالنفس.
- اضطرابات ما بعد الصدمة.
- الضغوطات المالية.
- القلق الناتج عن انقطاع العلاقات الاجتماعية.
- مشكلات العنف المنزلي.
- قلق الشيخوخة.
- التوتر والحزن والخسارة في مواقف الحياة المتنوعة.
الاختيار بين الطبيب النفسي والأخصائي النفسي
يعتمد القرار في اختيار الطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي على الحالة، حيث يمكن زيارة كل منهما على النحو التالي:(المرجع 2) (المرع 5)
متى أذهب إلى الطبيب النفسي
يمكن اختيار الطبيب النفسي للعلاج في الحالات التالية:
- إذا كانت الأعراض مستمرة لفترة طويلة أو تحدث بشكل متكرر.
- إذا كانت العلاجات المقدمة في السابق دون فائدة أو تحسن ملحوظ.
- في حال التفكير بالانتحار أو إيذاء النفس.
- إذا نصح الطبيب العام بمراجعة طبيب نفسي.
متى أذهب إلى الأخصائي النفسي
أما الحالات الواجب مراجعة أخصائي نفسي فيها فهي:
- في حالة الاكتئاب أو القلق أو بسبب الضغوطات الحياتية المختلفة.
- في حالة الشعور بأن الحياة أكثر صعوبة من إمكانية التعامل معها وبحاجة إلى الدعم.
- في حالة الرغبة في الحصول على تقييم للصحة النفسية.
العلاجات التي يقدمها كل من الطبيب النفسي والأخصائي النفسي
لدى الطبيب النفسي حزمة أوسع من العلاجات التي يقدمها للمريض على خلاف الأخصائي النفسي، وهي كالتالي:(المرجع 3)
العلاجات التي يقدمها الطبيب النفسي
في معظم الحالات يبدأ الطبيب النفسي بتقديم العلاج الدوائي للمريض، إلا أن العلاج الذي يقدمه يتضمن:
- الأدوية العلاجية.
- الرعاية الصحية العامة، بما في ذلك تأثير الأدوية التي يتناولها المريض على وضعه الصحي.
- العلاج النفسي.
- جلسات تنظيم إيقاع المخ، مثل العلاج بالصدمات الكهربائية.
العلاجات التي يقدمها الأخصائي النفسي
أما العلاج الذي يقدمه الأخصائي النفسي فهو يتمحور حول العلاج النفسي فقط بأساليب مختلفة.
الأسئلة التي يمكن طرحها على كل من الطبيب النفسي والأخصائي النفسي
قبل الذهاب إلى الطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي هناك مجموعة من الأسئلة التي يجب تحضيرها لمعرفة الخطة العلاجية، وتتضمن هذه الأسئلة: (المرجع 6)
الأسئلة التي يمكن طرحها على كل من الطبيب النفسي
يمكن طرح الأسئلة التالية على الطبيب النفسي في الجلسة الأولى من العلاج:
- ما هي خيارات العلاج المتاحة؟
- كم سيستغرق العلاج؟
- ما الآثار الجانبية للدواء؟
- ماذا سيحصل في حال ترك الدواء؟
الأسئلة التي يمكن طرحها على كل من الأخصائي النفسي
أما الأخصائي النفسي فيمكن طرح الأسئلة التالية عليه خلال الجلسة الأولى:
- ما هي مدة الجلسات؟
- هل العلاج يعتمد فقط على العلاج النفسي؟
