ما ستجده في هذا المقال:
هناك الكثير من أنواع الأمراض النفسية الشائعة لدى كبار السن كما هو الحال لدى الأشخاص الأصغر سناً. ويساعد التعرف على هذه الأمراض في تقديم المساعدة المناسبة للحالة.
إن كان لديك كبير سن يعاني من أعراض غير معتادة فابحث في الأمراض النفسية التالية.
أنواع الأمراض النفسية الأكثر شيوعاً لدى كبار السن
بسبب وجود الكثير من الأعراض الجسدية والنفسية المصاحبة للأمراض النفسية وتداخل هذه الأعراض معاً، فقد يصبح التميز بين هذه الأنواع وإعطاء التشخيص الصحيح أمراً صعباً.
ولا شك أن هناك أنواع من الأمراض النفسية أكثر شيوعاً لدى كبار السن، ومن هذه الأنواع:
الخرف
يعتبر الخرف من الأمراض النفسية المنتشرة بين كبار السن، وهو يصف فقدان الشخص أدائه المعرفي وقدراته السلوكية بشكل عام. ولأن الخرف يؤثر على جميع جوانب الحياة اليومية للشخص، فقد يلاحظ:
- فقدان الذاكرة.
- تراجع مهارات اللغة.
- صعوبة في التنظيم العاطفي.
- عدم القدرة على حل المشكلات.
قد يهمك: عصبية كبار السن، ما أسبابها وكيف يمكن التخلص منها؟
مرض الزهايمر
عندما يصاب الشخص بمرض الزهايمر فإن ذلك يؤدي إلى تدهور الخلايا الدماغية بشكل تدريجي إلى أن يفقد الشخص قدراته المعرفية بشكل كامل.
وعلى الرغم من عدم وجود علاج للزهايمر، إلا أنه من خلال بعض البرامج العلاجية يتمكن الشخص من إدارة أعراضه وحالته بشكل أفضل.
هناك خلط كبير بين الخرف والزهايمر، حيث يظن البعض أنهما الحالة ذاتها. لكن الزهايمر هو نوع من أنواع الخرف.
القلق
يعد القلق من أنواع الأمراض النفسية الخطيرة التي تصيب كبار السن، وهو ثاني أكثر الأمراض شيوعاً بعد الاكتئاب. حيث أن ما نسبته 3.8% من كبار السن يعانون منه. في كثير من الحالات، يؤدي القلق إلى أعراض جسدية خطيرة لدى كبار السن، مثل:
- تسارع معدل ضربات القلب.
- الدوخة.
- تشنج العضلات.
- مشاكل في الجهاز الهضمي.
من الطبيعي أن يشعر كبير السن بالقلق والعصبية في مواقف معينة بين الحين والآخر. لكن يصبح الأمر ذلك مخيفاً عندما يستمر القلق لفترة من الزمن، دون وجود سبب وجيه لذلك أو في حال كان له تأثير على الأداء اليومي.
لكن الخبر السار هو أنه مع الرعاية والدعم المناسبين فإن العديد من الذين يعانون من القلق سوف يلاحظون تحسناً كبيراً في نوعية حياتهم.
من المرجح أن يبلغ كبار السن عن أعراض جسدية أكثر من الأعراض النفسية. لذا فإن هذه الشكاوى الصحية دون سبب معروف يمكن أن تشير إلى القلق.
اكتئاب
أثبتت الدراسات أن الاكتئاب أكثر أنواع الأمراض النفسية شيوعاً عند كبار السن، حيث ما نسبته 5% منهم يعانون من الاكتئاب. وغالباً ما تسبب الأمراض المزمنة هذه الحالة المزاجية المكتئبة لديهم. ومن أعراض الاكتئاب لدى كبار السن:
- الشعور بالحزن أو اليأس أو الذنب أو الفراغ.
- الشعور بالتعب المفرط.
- مواجهة صعوبة في النوم أو الأرق أو النوم بشكل مفرط.
- الشكوى من آلام جسدية بدون سبب واضح.
- مواجهة صعوبة في التركيز أو اتخاذ القرارات.
- الانفعال أو التهيج السريعين.
على الرغم من أن الشعور لفترة قصيرة ببعض هذه الأعراض قد يكون طبيعياً بعد التعرض لموقف حياتي كبير. لكن بقاء هذه الأعراض لمدة أكثر من أسبوعين يدل على الحاجة إلى المساعدة المتخصصة.
يعد الاكتئاب أحد أكثر حالات الصحة العقلية القابلة للعلاج. حوالي 80% من كبار السن المصابين بالاكتئاب يتحسنون مع العلاج.
أنواع أخرى من الأمراض النفسية الشائعة لدى كبار السن
بالإضافة إلى ما سبق، يمكن أن يعاني كبار السن من أنواع أخرى من الأمراض النفسية. فمثلاً يمكن ملاحظة:
- الرهاب الاجتماعي: قد يكون غريباً نوعاً ما أن يعاني كبير السن من الرهاب الاجتماعي، إلا أن الأمر شائع حتى في حال لم يعاني الشخص في سن مبكر من أي مشكلات اجتماعية. كما يمكن أن تكون هذه الحالة عارض من أعراض مشكلة نفسية أخرى.
- اضطراب ثنائي القطب: يعتبر ثنائي القطب من الحالات التي تستدعي المساعدة المتخصصة في حال ظهور لدى كبار السن. ويتميز هذا الاضطراب بنوبات من الهوس والاكتئاب، يشعر الشخص خلال الهوس بالبهجة والقوة والحيوية غير المبررة. بينما خلال الاكتئاب يصبح مزاجه في أدنى مستوياته.
- اضطرابات الأكل: ترتبط هذه الاضطرابات بالمراهقين، لكنها أكثر شيوعاً بين كبار السن. فقد تكون أعراض اضطراب الأكل من ضمن أعراض حالة نفسية أخرى مثل الاكتئاب أو القلق. وفي بعض الأحيان قد تعكس مرضاً جسدياً بحاجة إلى التدخل الطبي.
- الفصام: قد يظن البعض أن الفصام يحدث فقط لدى الأشخاص الأصغر سناً، لكنه في حقيقة الأمر قد يحدث لكبار السن الذين لم يعانوا منه مسبقاً. ويعتبر الفصام حالة نفسية مزمنة وشديدة تؤثر على طريقة التفكير والسلوكيات على حد سواء.
- اضطراب تعاطي المخدرات: يعاني حوالي مليون من كبار السن من اضطراب تعاطي المخدرات. ويتم تشخيص الحالة من خلال معايير محددة من ضمنها الرغبة الشديدة باستخدام المادة المخدرة والتخلي عن الأنشطة الأخرى والرغبة في التوقف مع عدم القدرة على ذلك.
لا يعتبر ثنائي القطب من أنواع الأمراض النفسية الشائعة لدى كبار السن كما هو الاكتئاب والقلق. ولكن آثاره غالباً ما تكون ضارة جداً إذا لم يتم علاجها.
أسباب إصابة كبار السن بأنواع من الأمراض النفسية
قد ترتبط الأمراض النفسية لدى الأشخاص الأصغر سناً بالعوامل البيئية المادية والاجتماعية، بينما يختلف الحال لدى كبار السن. حيث أن هناك مجموعة إضافية من العوامل التي تزيد من خطر تعرضهم للأمراض النفسية. فقد تكون:
- التأثيرات المتراكمة لتجارب الحياة السابقة.
- الضغوطات المرتبطة بالشيخوخة، حيث إن التعرض للشدائد والتراجع الكبير في القدرات الذاتية أو انخفاض القدرة الوظيفية يمكن أن يؤدي إلى ضائقة نفسية.
- التقاعد وما يرافقه من المشكلات المادية وانخفاض الدافعية والحافز لديهم.
- وفاة أو خسارة الكثير من الأشخاص المقربين.
- العزلة والوحدة التي قد يعيشها كبير السن.
الإساءة الجسدية أو اللفظية التي يتعرض لها كبار السن من مقدمي الرعاية لهم قد تكون سبباً في الإصابة بأحد الأمراض النفسية.
كلمة من عرب ثيرابي
عند التقدم بالعمر لا يوجد الكثير مما يمكن أن تفعله لتقي نفسك من الأمراض النفسية. لكن من خلال الوقاية المبكرة في سن أصغر يمكن الحد من العوامل التي تساهم في ظهور أعراض هذه الأمراض. حيث يرى الأخصائيون النفسيون في عرب ثيرابي أن النقاط التالية غالباً ما تكون مفيدة:
- العمل على توفير مصدراً مالياً ثابتاً عند التقدم بالسن.
- المشاركة في مجموعات الدعم التي من شأنها تقديم الرعاية أو الدعم الاجتماعي لكبار السن.
- المحافظة على الصحة الجسدية قدر الإمكان، من خلال الإقلاع عن التدخين وممارسة التمارين الرياضية وتناول الطعام الصحي.
