ما ستجده في هذا المقال:
يقع أسفل البطن بين زر البطن وعظم الحوض، وعادة ما يحدث ألم أسفل البطن بسبب الغازات المحبوسة أو عسر الهضم. وقد يكون ناجمًا عن حالات أكثر خطورة مثل عدوى الكلى أو غيرها. ويمكنك التعرف أكثر على آلام أسفل البطن في ثنايا المقال.
أسباب ألم أسفل البطن
تشمل أبرز الأسباب ما يأتي:
التهاب الزائدة الدودية
تعد من الحالات الخطيرة التي تتطلب عناية طارئة، ويكون العلاج الفوري ضروريًا لمنع انفجارها. ويكون الألم:
- يبدأ فجأة على الجانب الأيمن من أسفل البطن.
- يبدأ فجأة حول السرة، ثم ينتقل إلى أسفل البطن الأيمن.
- يخف عن طريق الضغط على المكان ولكنه يعود عند إزالة الضغط.
- يزداد سوءًا عند التحرك، أو التنفس بعمق، أو السعال، أو العطس.
- يأتي قبل الأعراض الأخرى ثم يزداد سوءًا خلال الساعات القليلة التالية.
تشمل الأعراض المحتملة الأخرى؛ الاستفراغ أو الغثيان أو انتفاخ البطن أو الإسهال أو الإمساك أو فقدان الشهية.
التهاب القولون
يعد التهاب القولون مرضًا مزمنًا يتميز بالتهاب الأمعاء الغليظة (القولون). ويعد شكلاً من أشكال مرض التهاب الأمعاء (IBD). وغالبًا ما يوصف الألم بأنه إحساس بالتشنج في الجانب الأيسر السفلي من البطن.
وتشمل الأعراض المحتملة الأخرى لالتهاب القولون ما يلي:
- دم في البراز أو الانتفاخ.
- الرغبة المتكررة في حركة الأمعاء أو الإسهال.
- الجفاف أو الحمى.
عدوى الكلى
هو نوع من عدوى المسالك البولية تصاب فيه إحدى الكليتين أو كلتيهما ببكتيريا أو فيروس أو في حالات نادرة بالفطريات. قد تشمل الأعراض ما يلي:
- ألم عند التبول أو الرغبة المتكررة في التبول.
- ارتفاع في درجة الحرارة مع قشعريرة.
- استفراغ أو غثيان.
عادةً ما يتم علاج التهابات ومرض الكلى الناجمة عن البكتيريا باستخدام المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للفطريات أو الفيروسات.
حصوات الكلى
تتطور حصوات الكلى عندما يكون هناك مستويات عالية من بعض المعادن أو الأحماض مثل عنصر الكالسيوم أو الأكسالات أو الفوسفور أو حمض البوليك. لا يتجاوز حجم معظم حصوات الكلى حجم حبة البازلاء، ولكن نادرًا ما يصل حجمها إلى حجم كرة الجولف.
قد يعاني الأشخاص المصابون بحصوات الكلى من آلام حادة في الظهر أو الجانب أو أسفل البطن أو الفخذ. وقد يكون الألم ثابتًا أو يأتي ويذهب. ويمكن أن تظهر أعراض أخرى مثل؛ الرغبة المستمرة في التبول أو ألم أثناء التبول أو صعوبة في التبول.
القولون العصبي
تعد متلازمة القولون العصبي اضطرابًا وظيفيًا في الأمعاء، وليست مرضًا. تسبب متلازمة القولون العصبي أعراضًا هضمية مختلفة، منها:
- ألم أسفل البطن أو ألم في البطن.
- تغيرات في حركات الأمعاء، بما في ذلك الإسهال، أو الإمساك، أو مزيج من الاثنين معًا.
- الانتفاخ أو مخاط في البراز.
- الإحساس بحركة الأمعاء غير المكتملة.
تعد أعراض القولون العصبي المذكورة من أعراض المتلازمة إذا كنت تعاني منها على الأقل ثلاثة أيام في الشهر لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر
أسباب ألم أسفل البطن الأخرى
تشمل أبرز الأسباب الأخرى ما يأتي:
- مرض الرتج: يعاني الأشخاص المصابون بداء الرتوج من أكياس منتفخة تتشكل على الجدار الداخلي للأمعاء الغليظة أو القولون. ويتميز بألم في النصف الأيسر السفلي من البطن.
- احتباس البول الحاد: تعد هذه الحالة أكثر شيوعًا عند الذكور، خاصة بعد سن الستين. وغالبًا ما يكون ألم أسفل البطن المصاحب شديدًا.
- التهاب المثانة: عادة ما يكون سببه عدوى المسالك البولية السفلية، ويصيب الإناث أكثر من الذكور. وانقطاع الدورة الشهرية يزيد من خطر الإصابة بالتهاب المثانة بسبب التغيرات الهرمونية.
- الغاز المحبوس: في بعض الأحيان يتم احتجاز الغاز الإضافي في الجهاز الهضمي ويسبب أعراضًا غير مريحة منها الألم في أسفل البطن سواء على الناحية اليمنى أو اليسرى.
- تشنجات الحيض: يحدث نتيجة لانقباضات الرحم، إذ تعاني أكثر من نصف النساء من بعض الألم لمدة يوم أو يومين على الأقل كل شهر.
يمكن أن يكون ألم أسفل البطن أيضًا علامة مبكرة على التواء الأمعاء، ويمكن أن يؤدي إلى انسداد الأمعاء الذي قد يكون مهددًا للحياة.
أسباب ألم أسفل البطن عند النساء
تشمل أبرز الأسباب الأخرى غير المذكورة للألم عند النساء ما يأتي:
- مشكلة في بطانة الرحم أو مرض التهاب الحوض (PID).
- الأورام الليفية الرحمية أو سرطان الرحم.
- آلام التبويض أو تكيسات المبيض.
- أورام المبيض أو سرطان المبيض.
العلاقة بين ألم البطن والتوتر والقلق
يمكن أن ينتج عن التوتر آثار عاطفية وجسدية على حد سواء. ويمكن أن تكون آلام المعدة الناتجة عن التوتر مؤلمة للغاية ويمكن أن تكون مصحوبة بأعراض أخرى مثل الغثيان أو الإسهال أو الإمساك:
- تنتج هذه الأعراض عن وجود اتصال بين الدماغ والأمعاء.
- تستمر أعراض التوتر في المعدة لبضع ساعات فقط أو تختفي بمجرد حل الوضع المسبب للتوتر.
- يمكن أن يؤدي التوتر إلى تغيير توازن أنواع مختلفة من ميكروبات الأمعاء، مما قد يسبب آلامًا في المعدة.
- يميل القلق إلى إنتاج نفس أعراض المعدة مثل التوتر. ومع ذلك، فإن القلق يدوم لفترة أطول من التوتر، وبالتالي تميل الأعراض إلى الاستمرار لفترة أطول.
من المهم تحديد سبب التوتر والقلق، لأن إزالة هذه الأسباب والمحفزات يمكن أن تقلل من التوتر وآلام المعدة.
علاج ألم أسفل البطن
يمكن علاج ألم أسفل البطن بما يأتي:
- يمكنك علاج الألم الخفيف في المنزل باستخدام المسكنات المتاحة دون وصفة طبية، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والأسيتامينوفين.
- قد تحتاج إلى مسكنات الألم الموصوفة طبيًا، مثل الستيرويدات أو المواد الأفيونية، اعتمادًا على حالتك.
- يمكن غالبًا علاج تقلصات الأمعاء أو الدورة الشهرية في المنزل من خلال الراحة أو الحرارة أو الترطيب.
- حاول أن تمنح جهازك الهضمي قسطًا من الراحة إذا كان يزعجك، والتزم بتناول الأطعمة المناسبة.
- يمكن لشاي الأعشاب مثل النعناع أو عرق السوس أو الزنجبيل أن يساعد في تهدئة الجهاز الهضمي.
يعتمد العلاج على السبب الأساسي، وقد يشمل أي شيء بدءًا من مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية وحتى إجراء الجراحة الطارئة.
نصيحة عرب ثيرابي
قم بزيارة الطبيب إذا كانت الأعراض لا تختفي أو تزداد سوءًا، أو إذا كان لديك أعراض خطيرة أخرى نذكرها لك عرب ثيرابي مثل:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- تقيؤ الدم.
- الدوار.
- ألم شديد لا يزول.
- دم في البراز.
