قد يكون للإجهاد العاطفي و عصبية الأم على الرضيع تأثير طويل المدى بجانب التأثيرات على نموه، وأثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أن الحالة العاطفية للمرأة الحامل لها تأثير على الطفل.
هل عصبية الأم تؤثر على الرضيع؟
يُعتقد أن عصبية الأم قد تجعل الطفل الرضيع أكثر حساسية تجاه ضغوط الحياة التي يواجهها، كما أن عصبية الأم على الطفل الرضيع تؤثر في تفاعلهم معًا.
تأثير غضب الأم أثناء الحمل على الرضيع
تؤثر عصبية الأم على الرضيع بدءًا من فترة الحمل؛ حيث أثبتت الدراسات أن إجهاد المرأة أثناء الحمل يؤثر على نمو الأطفال والرُضّع، كما لها تأثير في تفاعل الام مع الطفل في سنوات ما قبل المدرسة.
كيف تنتقل المشاعر من الأم إلى الطفل؟
لا تزال الأبحاث تجري حول الآلية التي تؤثر بها عصبية الأم على الرضيع، والتي تنتقل بها المشاعر بشكل عام من الام إلى الأطفال، ويُعتقد أنها واحدة من الآتية:
الكورتيزول
أحد النظريات تنص على أن النساء المصابات بالقلق والاكتئاب يكون لديهم مستوى أعلى من الكورتيزول (هرمون التوتر)، والتي تؤثر على المشيمة، وتخلق تغيير جيني يسمح بمرور المزيد من الكورتيزول للجنين، والذي يؤثر على نظام تنظيم الإجهاد الخاص بالطفل.
الالتهاب والعدوى
قد تلعب السيتوكينات المصاحبة للالتهابات (البروتينات التي تؤثر على سلوك الخلايا والمناعة الناتجة) دورًا في انتقال المشاعر من الأم للجنين، ولكن الأبحاث في هذه النظرية لا زالت جارية، وعلى دور العدوى والميكروبيوم أيضًا.
جنس الجنين
من الممكن أن يختلف تأثير عصبية الأم على الرضيع والجنين حسب جنس الجنين؛ حيث أظهرت بعض الأبحاث أن الإناث تُظهر تفاعل أكبر مع الإجهاد في الرحم. ودراسات أخرى أظهرت أن الإناث والذكور يتفاعلون بشكل متشابه، ولكن الذكور يتعافون بسرعة أكبر.
تأثير عصبية الأم على الرضيع
أحيانًا تتعامل الأم مع الرضيع أو الطفل بعصبية، وتعتقد أنه لا بأس بذلك، إلا أنه يؤثر بشكل كبير على الرضيع، وذلك على النحو الآتي:
الشعور بعدم الأمان
الأم هي الراعي الأساسي بالنسبة للطفل، ولا يُمكن له أن يعوض الحب الذي يأتي منها بأي شيء آخر، ويعتبرها مصدر الأمان. وفي حال كانت الأم تتصرف بعصبية مع الطفل سوف يتزعزع شعور الطفل بالأمان، مما يؤدي لمشاكل في الحياة الشخصية والاجتماعية للطفل.
العصبية قد تطور لدى الأطفال شعور بعدم الأمان والانفصال تجاه والديهم.
ضعف التواصل
تؤدي عصبية الأم على الرضيع إلى خلق فجوة في التواصل ما بينهما، ويبدأ يفقد اهتمامه في التواصل مع الجميع تدريجيًا من خلال التوقف عن مشاركة أفكاره أو آرائه، والتي مع مرور الوقت قد تسبب التوتر للطفل.
العدوانية
يكتسب الرضيع والطفل سلوكياته من الوالدين أو مقدمي الرعاية. وفي حال كان يتم معاملته في غضب أو عدوانية سوف يُصبح سلوكه نفسه، والذي يتطور إلى نوبات غضب، ومع مرور الوقت قد يتحول إلى تنمر.
عدم القدرة في السيطرة على الغضب
تسبب عصبية الأم على الطفل عدم قدرته على السيطرة على عواطفه أو إدارتها. ويفهم أن العصبية هي الطريقة الوحيدة للتعبير عن النفس، وتستمر مشاكل السيطرة على الغضب مع الطفل لمراحل متأخرة من حياته على الأغلب.
الاضطرابات النفسية
لا يُستبعد أن يُصاب الطفل في اضطرابات نفسية أو مشاكل نفسية بسبب عصبية الأم، وأكثرها شيوعًا:
- الاكتئاب.
- اضطرابات القلق.
- التوتر.
- السلوك المعادي للمجتمع.
- مشاكل العلاقات.
قد يؤدي التعرض للغضب عند الأم إلى تحفيز الإجهاد والتوتر عند الرضيع.
تدني احترام الذات
مشاعر الدونية أو تدني احترام الذات قد تكون من أخطر نتائج عصبية الأم على الرضيع والطفل. حيث أنها تجعل الطفل يفقد قيمته الذاتية، وحمل مسؤولية وذنب أي شيء خاطئ يحصل من حوله أو يشعر أنه في مرتبة أدنى من الآخرين.
الصدمة النفسية
عصبية الوالدين على الأطفال قد تؤدي لإصابتهم بصدمة نفسية ترافقهم لمراحل البلوغ والنضج، وتمنعهم من التأقلم مع المجتمع المحيط بهم.
تدهور الصحة الجسدية
كما تؤثر عصبية الأم على الصحة النفسية للطفل فإنها تؤثر على صحته الجسدية، وعادةً ما يظهر ذلك في هيئة التوقف عن تناول الطعام أو اضطرابات النوم. وتسارع ضربات القلب أو ضغط الدم.
الأطفال حديثي الولادة لأمهات مصابات بالاكتئاب أثناء الحمل هم أكثر عرضة بأربع مرات لانخفاض الوزن عند الولادة.
نصائح لبناء علاقة قوية بين الأم والرضيع
مجموعة من النصائح الفعالة التي تساعد في بناء علاقة صحية بين الأم والرضيع:
- توفير التغذية اللازمة للطفل لتطوير الجسم والدماغ بشكل جيد.
- إبعاد الرضيع عن الضوضاء الزائدة.
- حماية الرضيع من أي مخاطر كامنة مثل السقوط عن السرير.
- وضع جدول زمني لنوم الطفل؛ حتى يكون يقظًا.
- الاستعداد لوجود الطفل، ووضع الخطط لكيفية رعايته والعناية به في الحياة.
- وضع خطة مسبقة للتعامل مع الرضيع أو الطفل.
- تهدئة الرضيع عندما يبدأ في البكاء، ومحاولة تلبية احتياجاته التي جعلته يبكي.
- الحصول على وقت مستقطع من الرضيع بين الحين والآخر ورعاية النفس.
نصيحة عرب ثيرابي
في حال أظهرت الأم بعض الدلالات أو العلامات التي تشير إلى سوء علاقتها بطفلها حديث الولادة، فلا بد من اللجوء إلى المساعدة النفسية المتخصصة، والتي تعمل على حل المشكلات التي تعاني منها الأم، بالإضافة إلى زيادة الترابط بينها وبين طفلها. كما ننصح في عرب ثيرابي بمتابعة مقدم الرعاية الطبية للأم منذ فترة الحمل لمعرفة مدى تقبلها لجنينها وملاحظة أي مؤشرات قد تدل على عكس ذلك بشكل مبكر.
