ما ستجده في هذا المقال:
يعاني العديد من السجناء من اضطرابات نفسية مثل الاكتئاب والقلق، نتيجة لتجاربهم السابقة وظروف حياتهم داخل السجن. تتعقد هذه الحالة مع غياب الدعم النفسي الفعّال. ولكن لماذا يُصاب السجناء باضطرابات نفسية؟
لماذا يصاب السجناء باضطرابات نفسية؟
تشمل أبرز الأسباب ما يأتي:
التعرض للعنف
غالبًا ما يتعرض الأفراد في السجون للعنف أثناء وجودهم خلف القضبان:
- قد يشهدون اندلاع معارك في أوقات تناول الطعام أو أثناء أوقات الترفيه.
- قد يشهدون أيضًا أعمال عنف بين الحراس وأقرانهم المسجونين، أو قد يصبحون ضحايا للعدوان.
- تظهر الأبحاث أن التعرض للعنف أثناء وجودهم في السجن (Incarceration) يخلق ضائقة عاطفية.
- يمكن للتعرض للعنف أن يكون له تأثير مباشر على مدى قدرة الأفراد على التكيف مع الحياة خارج السجن بعد إطلاق سراحهم.
يعد السجناء الذين يتعرضون لأعمال عنف في السجن أكثر عرضة لكثرة المشاكل عند العودة إلى المجتمع.
التجريد من الهوية
لا يظل السجين بعد سجنه معروفًا بمهنته، مثل كونه مهندسًا أو سائق توصيل، ولم يعد معروفًا بمهاراته أو مواهبه أو معرفته. إذ يمكن أن يكون فقدان الشعور بالذات مربكًا ومزعجًا للغاية.
الانفصال عن الأحبة
لم يعد بإمكان السجناء أن يكونوا مع أصدقائهم أو عائلاتهم:
- يمكن لافتقادهم لأحبائهم وعدم كونهم جزءًا من حياتهم اليومية أن يزيد من مشاعر العزلة والوحدة.
- قد يساهم هذا البعد عن الأحبة في قلقهم بشأن عدم القدرة على تقديم الدعم لهم.
- قد يعانون أيضًا من الكثير من الحزن بسبب فقدان الأنشطة مع الأطفال أو عدم قدرتهم على التواجد من أجل شركائهم.
البيئة
يمكن أن تؤدي الجدران الخرسانية، والافتقار إلى التحفيز العام إلى أضرار جسيمة على الصحة العقلية:
- لا يملك الأشخاص في السجن سوى طرق قليلة لتخفيف التوتر (Stress).
- لذلك من المرجح أن تغذي بيئتهم الملل، والذي يمكن أن يكون مرهقًا للغاية في حد ذاته.
- تظهر الأبحاث أن البيئة تؤثر سلبًا على موظفي السجن أيضًا.
- يمكن أن يؤدي هذا إلى خلق حلقة من التوتر يصعب كسرها.
تقدر الجمعية الأمريكية لعلم النفس أن ما بين 10% و25% من الأفراد المسجونين يعانون من “مرض عقلي خطير” مثل الفصام.
كيف يؤثر العزل والحبس الانفرادي على الصحة النفسية؟
يمكن للحبس بالمنفرده لمدة 23 ساعة في اليوم سواء كان بسبب قضايا تأديبية أو العزل بسبب مشكلة تتعلق بالسلامة أن يفرض ضريبة خطيرة على صحة الشخص:
- سعت منظمة اتحاد الحريات المدنية الأمريكية (ACLU) ومنظمات أخرى إلى حظر الحبس الانفرادي باعتباره انتهاكًا لحقوق الإنسان.
- ظل هذا النوع من الحبس مستخدمًا في أمريكا ودول أخرى حول العالم.
- وجد الباحثون أن الغالبية العظمى من الأفراد الذين يتم وضعهم في الحبس الانفرادي يعانون من “مرض نفسي خطير”.
- قد تكون هذه الحالات هي السبب وراء ظهور مشاكل سلوكية لديهم في المقام الأول.
- يمكن أن يؤدي الحبس الانفرادي إلى تفاقم الأعراض إن كان المريض مصابًا في الأصل.
- من المرجح أن يصاب آخرون بمشاكل الصحة العقلية نتيجة للعزلة الشديدة.
- تُظهر الدراسات أن الحبس الانفرادي يزيد من خطر الإصابة بالقلق أو الأرق أو الجنون أو العدوان أو الاكتئاب.
قد يعاني العديد من الأفراد المسجونين الآخرين من اضطرابات اكتئابية أو اضطرابات قلق أو اضطراب ما بعد الصدمة.
ما هي الأسباب الإضافية لإصابة السجناء بالاضطرابات النفسية؟
تشمل أبرز الأسباب الإضافية ما يأتي:
- فقدان الاستقلالية والافتقار إلى الهدف: لا يملك السجناء أي سيطرة تقريبًا على حياتهم اليومية، بما في ذلك موعد استيقاظهم، وما يأكلونه، وما هي وظائفهم. وقد يؤدي هذا إلى الشعور بالاعتماد والعجز.
- عدم القدرة على التنبؤ: يمكن أن تتفاقم مشاعر القلق أو مرض الاكتئاب بسبب الطبيعة غير المتوقعة للبيئة في السجن.
- الانفصال الأسري: وجدت دراسة أن الأشخاص المسجونين على بعد أكثر من 50 ميلاً من منازلهم كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.
- نقص العلاج: قد لا يحصل العديد من السجناء على الدواء المناسب عندما يحتاجون إليه، حتى لو كانوا يتناولون الدواء للمساعدة في علاج حالة ما في وقت دخولهم إلى السجن.
يمكنك إجراء اختبار الاكتئاب أو اختبار القلق مجانًا من عرب ثيرابي.
ما هي أنواع الاضطرابات النفسية الشائعة عند السجناء؟
يمكن ذكر أبرز هذه الاضطرابات النفسية (Mental Disorders) كما يأتي:
- الاكتئاب: وهو هو تدني الحالة المزاجية لفترات طويلة، وهذا يمكن أن يؤثر على الحياة اليومية. وقد يؤدي إلى إيذاء النفس أو الانتحار.
- القلق: هو الشعور بالتوتر أو الخوف الشديد، وقد يؤدي القلق في بعض الأحيان إلى الأرق أو نوبات الهلع أو تسارع ضربات القلب.
- اضطرابات الشخصية: يفكر المصاب باضطراب الشخصية ويشعر ويتصرف بشكل مختلف عن باقي الناس، مما يسبب ضيقًا أو مشاكل في العمل.
- اضطراب ما بعد الصدمة: هو اضطراب تسببه أحداث وظروف صادمة ويعد واحدًا من اضطرابات القلق. وقد يصاب الإنسان به بعد أشهر أو سنوات من الحدث الصادم.
- اضطرابات الطعام: تنتشر اضطرابات الطعام بشكل أكبر بين النساء السجينات، وتتضمن فقدان الشهية والشره المرضي والأكل بنهم.
يمكن الكشف عن حالات الاعتلال النفسي الخطيرة من خالل الفحص الأولي للنزلاء
هل يمكن أن يُصاب السجناء باضطرابات نفسية أخرى؟
يمكن أن يصاب السجناء باضطرابات نفسية إضافية قد تكون أقل شيوعًا، وتشمل:
- اضطراب ثنائي القطب: وهو اضطراب يؤدي إلى تقلبات شديدة بني الحالات المزاجية المتناقضة؛ حيث تتقلب حالة المصاب المزاجية من الحزن والخمول إلى الانتشاء وفرط النشاط.
- الفصام العقلي: مرض يسبب الهلوسة والأوهام والتفكير المضطرب. . كما أنه قد يؤدي أيضًا إلى انفصال المصابين عن حالتهم العاطفية.
كيف يمكن تقليل المخاطر والاضطرابات النفسية عند السجناء؟
تشمل أبرز الخطوات الواجب اتباعها ما يأتي:
- فهم المشكلة: يستطيع موظف السجن أن يدرك أثر المرض النفسي على النزيل بشكل أفضل عندما يتعرف إلى أسبابه وعواقبه.
- تعزيز الصحة البدنية: يمكن أن يؤدي تدهور الصحة البدنية إلى ظهور أمراض الصحة النفسية، والعكس صحيح.
- تعزيز الأنشطة الهادفة: يُظهر النزلاء الذين يشاركون في الأنشطة البدنية أو العقلية تحسنا في المزاج وفي تقدير الذات وانخفاضًا في الضغط النفسي والقلق.
- النظر في الظروف المادية الاحتجاز: يمكن أن يقوم موظفو السجن ببعض الأمور التي تحسن ظروف احتجاز النزلاء مما يؤدي إلى تخفيف وطأة الحبس وأثره على صحتهم النفسية.
يمكن لتيسير الاتصال مع العالم الخارجي أن يقلل أيضًا من مشاعر قلق النزلاء حول أفراد الأسرة والمسائل الشخصية الأخرى.
نصيحة عرب ثيرابي
بعد الخروج من السجن، تبدأ رحلة جديدة نحو الشفاء وإعادة البناء. في عرب ثيرابي، نقدم لك الدعم النفسي الذي تحتاجه لتجاوز التحديات واستعادة حياتك. من خلال جلسات مخصصة مع معالجين نفسيين مؤهلين، نساعدك على تحقيق أهدافك وبناء مستقبل مشرق. لا تتردد في اتخاذ الخطوة الأولى نحو حياة جديدة – اتصل بنا اليوم.
