Doctorاحصل على استشارة نفسية أونلاين
مجتمع الميم (LGBTQ)

مجتمع الميم (LGBTQ)

مجتمع الميم هو مصطلح يطلق على الأشخاص الذين يواجهون مشاكل أو شذوذ جنسي، ويمكن أن تؤثر اضطرابات الصحة النفسية مثل الاكتئاب أو إيذاء النفس، أو تعاطي الكحول وغيرها على أي شخص، ولكنها أكثر شيوعًا بين أعضاء هذا المجتمع.[مرجع1]

 

مجتمع الميم (LGBTQ)

يشير مصطلح مُجتمع الميم أو LGBTQ إلى الأشخاص ممن لديهم ميول جنسية أو أنشطة جنسية شاذة عن السلوك الطبيعي للبشر. والذي يتضمن السحاقيات، والمثليين، وثنائيي الجنس، والمتحولين جنسيًا، وأحرار الجنس أو المتشككين.

ومن ناحية علمية؛ كَون الشخص ينتمي إلى مُجتمع الميم أو يدعمه لا يعني أنه سيواجه أو يعاني من مشاكل نفسية. إلا أن هناك بعض العوامل التي تجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات النفسية. وذلك بسبب الأمور والظروف التي قد يمر بها الأشخاص المنتمون لهذا المجتمع؛ مثل رهاب المثلية الجنسية، أو رهاب المتحولين جنسياً، أو العزلة الاجتماعية، أو حتى خوض التجارب الصعبة.[مرجع1]

تشير الإحصائيات في العام 2022 إلى محاولة واحد من كل 8 أشخاص من مجتَمع الميم الذين تتراوح أعمارهم بين 18 – 24 عامًا حاولوا إنهاء حياتهم

مجتمع الميم والاضطرابات النفسية 

تشير الاحصاءات إلى أن مجتمع الميم يعانون في الغالب من مستويات عالية من التوتر والقلق. والتي تزيد من انتشار الاضطرابات النفسية بينهم، ومن أبرز الاضطرابات النفسية التي تنتشر بين مجتمعات الشواذ:[مرجع3]

اضطرابات القلق

يعاني الكثير من الشوّاذ من اضطرابات القلق بأشكالها المختلفة، وحسب جمعية القلق والاكتئاب الأمريكية. يعد القلق أكثر مخاوف الصحة النفسية شيوعًا في الولايات المتحدة؛ حيث يصيب حوالي 1 من كل 5 بالغين، كما أن القلق أكثر شيوعًا في مجتَمع الميم.

الاكتئاب

يعاني العديد من الشواذ من الاكتئاب، وحسب أحد الدراسات في الولايات المتحدة الأمريكية الذي تم إجراؤه بواسطة Rainbow Health يشعر حوالي 75٪ من البالغين في مينيسوتا من مجتمع الشواذ بالاكتئاب مرة واحدة أو أكثر في الأسبوع. بينما يشعر حوالي 20٪ بالاكتئاب من 5 – 7 أيام كل أسبوع. 

السلوكيات الانتحارية

الانتحار مشكلة صحية خطيرة بشكل عام، وحسب مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). تم تصنيفه بأنه من أهم 9 أسباب لموت الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 10-64 عامًا، والتي تزداد نسبتها بين الشواذ؛ حيث أن الانتماء إلى مجتَمع الميم يزيد من احتمالية أن يفكر شخص ما في الانتحار. أو يخطط له، أو يحاول الإقدام على  الانتحار وإيذاء النفس

اضطرابات استخدام المواد المخدرة

يعتبر استخدام الكحول أو المواد المخدرة اضطراب نفسي عندما يؤثر على صحة الشخص أو حياته، ونسبة كبيرة من الأشخاص الذين ينتمون إلى مجتَمع الميم يواجهون مشاكل مع استخدام الكحول أو المواد المخدرة.

اضطرابات الأكل

حسب وكالة الرابطة الوطنية لفقدان الشهية العصبي والاضطرابات المصاحبة (ANAD) فإن الأشخاص ممن ينتمون إلى مجتَمع الميم لديهم مخاطر أكبر للإصابة باضطرابات الأكل. وتحديدًا من الأولاد أو الرجال، أو حتى المتحولين جنسيًا، وغالبًا ما يكون بأحد الأشكال التالية:

      • الانخراط في السلوكيات المقيدة للغذاء والقيء المستحث ذاتيًا.

      • إساءة استخدام الملينات أو استخدام حبوب الحمية من أجل التحكم في الوزن.

      • الإصابة بالشراهة أو اضطراب الشراهة.

    في الرعاية الصحة النفسية، قد تؤدي وصمة العار ونقص الحساسية الثقافية إلى تجنب الحصول على المساعدة

    اضطراب الهوية الجنسية

    هو عبارة عن خلل في الهوية الجنسية، ويشير إلى الضيق النفسي الناتج عن التناقض بين الجنس المحدد عند الولادة والهوية الجنسية للفرد. وعلى الرغم من أن اضطراب الهوية الجنسية غالبًا ما يبدأ في مرحلة الطفولة، إلا أن بعض الأشخاص قد لا يعانون منه إلا في سن البلوغ أو بعد ذلك بكثير.

    حسب الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية يجب توافر اثنين على الأقل من الأعراض التالية لمدة لا تقل عن 6 أشهر لتشخيص اضطراب الهوية الجنسية:[مرجع2]

        • تناقض واضح بين الجنس المحدد عند الولادة والهوية الجنسية للفرد، أو الخصائص الجنسية الثانوية المتوقعة عند المراهقين الصغار.

        • رغبة قوية في التخلص من الخصائص الجنسية الأساسية أو الثانوية للفرد؛ بسبب التناقض الملحوظ مع الخصائص الجنسية عند الشخص.

        • رغبة قوية في امتلاك الخصائص الجنسية الأولية أو الثانوية للجنس الآخر.

        • رغبَة قوية في أن يكون الشخص من الجنس الآخر.

        • رغبَة قوية في أن يعامل المرء على أنه من الجنس الآخر.

        • القناعة القوية أو التامة بأن المرء لديه المشاعر وردود الفعل النموذجية للجنس الآخر.

        • ضعف كبير في المجالات الاجتماعية أو المهنية، أو غيرها من مجالات الأداء المهمة بسبب الاضطراب.

      كلمة من عرب ثيرابي

      يعد الجنس والهوية الجنسية أو الهوية الجندرية أمرًا معقدًا  إلى حدٍ ما، وفي الكثير من الأحيان يواجه الأشخاص مشكلة في التعامل مع هويتهم الجنسية بشكل صحيح، لذا إذا واجهت صعوبة فيما يخص هويتك الجنسية تواصل مع أطباء عرب ثيرابي لمساعدتك في تحديد المشكلة وفهمها وإيجاد حلٍ لها.