ما ستجده في هذا المقال:
يمكن أن يعاني الأطفال من مشاكل نفسية مختلفة وقد تكون هي ذاتها التي يصاب البالغون بها. ولكن الأعراض عند الأطفال تكون مختلفة عن الأعراض عند البالغين. وقد يصعب على الآباء تحديد نوع المشكلة النفسية التي يعاني منها أطفالهم ولذلك قد لا يحصلون على العلاج المناسب.
وتعرف المشاكل النفسية عند الأطفال بأنها تأخر أو اضطراب في نمو التفكير أو السلوكيات أو تنظيم العواطف أو التواصل الاجتماعي. وهذه المشاكل يمكن أن تؤثر على حياة الأطفال اليومية وتعطل قدرتهم على التعامل مع المواقف المختلفة. ويمكنك متابعة المقال للتعرف على أبرز هذه المشاكل.
مشاكل نفسية شائعة عند الأطفال
قد تشمل المشاكل النفسية عند الأطفال ما يأتي:
اضطرابات القلق
تنطوي هذه الاضطرابات على مشاعر الخوف أو القلق المستمر الذي يؤثر على قدرتهم على المشاركة في اللعب أو المدرسة وغيرها. وتشمل:
- اضطراب القلق الاجتماعي.
- اضطراب القلق العام.
- اضطرابات الوسواس القهري.
اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط
يعاني الأطفال المصابون بهذا الاضطراب من:
- صعوبات في التركيز أو فرط النشاط.
- السلوكيات والانفعالات المندفعة أو مزيج من هذه الأعراض.
اضطراب طيف التوحد
تعد من الحالات العصبية التي تظهر في مراحل مبكرة وعادة ما تكون قبل سن الثالثة. ومن أعراض التوحد التي يعاني منها الطفل صعوبات في التواصل والتفاعل مع الآخرين ولكن بشدة متفاوتة لأسباب مختلفة.
اضطرابات الأكل
ينشغل الأطفال المصابون بهذا الاضطراب بشكل أجسامهم مع محاولة منهم للوصول إلى الشكل المثالي للجسم من خلال اتباع عادات الأكل غير الصحية، والتفكير المستمر في خسارة الوزن. ومن أبرز هذه الاضطرابات:
- فقدان الشهية العصبي.
- الشره المرضي العصبي.
- اضطراب نهم الطعام.
يمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل إلى خلل عاطفي واجتماعي ومضاعفات جسدية تهدد الحياة.
الاكتئاب واضطرابات المزاج الأخرى
وهي كما يأتي:
- الاكتئاب: يزيد الاكتئاب من مشاعر الحزن وفقدان الاهتمام الأمر الذي يؤدي إلى عدم قدرة الطفل على التفاعل مع الآخرين.
- ثنائي القطب: الذي يعاني فيه الطفل من ارتفاعات وانخفاضات مزاجية والتي قد تكون مؤلمة أو مؤذية للطفل.
مشاكل نفسية أخرى
- اضطراب ما بعد الصدمة: ينطوي على الكوابيس، أو السلوكيات التخريبية، أو القلق. وهو من الاضطرابات العاطفية التي تنشأ عن سوء المعاملة أو أحداث مؤلمة أخرى.
- الفُصام: يظهر الفصام عند الأطفال عادة في أواخر سن المراهقة ويؤدي إلى الأوهام والهلوسة والسلوكيات والأفكار غير السوية أو المضطربة.
- متلازمة توريت (اضطرابات التشنج اللاإرادي): تظهر عند الطفل المصاب بها حركات أو أصوات متكررة ومفاجئة ولا إرادية. وغالباً لا يكون لها أي معنى.
- اضطراب التعلم: يعاني الأطفال في اضطرابات التعلم عادة من مشكلات في تخزين المعلومات أو معالجتها كذلك يعانون من صعوبات في ربط أفكارهم.
- اضطرابات الإفراغ (Elimination disorders): وهي الاضطرابات التي تؤثر على استخدام الحمام مثل سلس البول، أو التبول في الفراش.
- اضطراب السلوك: يميل الأطفال غالباً إلى التمرد على القواعد وخاصة في البيئات التي تتطلب النظام مثل المدرسة.
تختلف أعراض أو علامات المشاكل النفسية عند الأطفال اعتماداً على نوع الاضطراب الذي يعاني منه الطفل. ولكن توجد بعض الأعراض العامة التي يمكن أن تظهر عليهم. فما هي أبرز هذه الأعراض؟
أعراض المشاكل النفسية عند الأطفال
يمكن ذكر أبرز أعراض المشكلات النفسية عند الأطفال كما يأتي:
- تغيرات في عادات النوم أو الأكل.
- عدم القدرة على التعامل مع الأنشطة اليومية أو المشكلات اليومية.
- أمراض جسدية متكررة.
- التغيب عن المدرسة أو تحدي من هم أكبر منهم.
- إتلاف الممتلكات العامة أو الخاصة أو السرقة.
- الخوف الشديد من زيادة الوزن.
- نوبات متكررة من الغضب.
- حالات مزاجية سلبية لفترات طويلة وقد تكون مصحوبة بأفكار عن الموت أو ضعف في الشهية.
- تغيرات في الأداء المدرسي مثل انخفاض الدرجات.
- القلق أو القلق المفرط.
- الكوابيس المستمرة أو فرط النشاط.
- سلوك الطفل العدواني أو العصيان المستمر.
- الهلوسة مثل الهلوسة السمعية أو رؤية أشياء غير موجودة.
- الانعزال أو الوحدة.
- فقدان الاهتمام بالأنشطة أو اللعب مع الأصدقاء.
قد لا يتمكن الأطفال الصغار من التعبير عما يعانون منه، ولكن يمكنك أن تلاحظ تغيرات في سلوكهم أو نموهم.
يتم تشخيص المشاكل النفسية عند الأطفال عادة ثم علاجها اعتماداً على العلامات أو الأعراض وكيفية تأثيرها على حياة الطفل اليومية. ويمكن التفصيل في كيفية التشخيص ثم العلاج في الفقرتين التاليتين فتابع معنا.
تشخيص المشاكل النفسية عند الأطفال
يمكن للطبيب النفسي أن يجري تقييما مفصلاً للطفل، وقد يشمل هذا التقييم:
- التاريخ الطبي للطفل.
- فحص طبي كامل.
- تاريخ العائلة الصحي سواء الصحة النفسية أو الجسدية.
- مراجعة الأعراض والمخاوف العامة مع الوالدين.
- محادثات مع الطفل.
- التقييمات والاستبيانات للأطفال وأولياء أمورهم.
- الدرجات الأكاديمية للطفل.
- الصدمات العاطفية أو الجسدية للطفل إن وجدت.
علاج المشاكل النفسية عند الأطفال
تشمل خيارات علاج الاضطرابات النفسية عند الأطفال ما يأتي:
العلاج النفسي والعلاجات الإبداعية
يعد من الوسائل الفعالة لعلاج الحالة النفسية عند الأطفال. ويتعلم الأطفال في هذا العلاج:
- كيفية التحدث عن أفكارهم أو مشاعرهم.
- كيفية الاستجابة للمشاعر أو الأفكار.
- تعليم سلوكيات جديدة ومهارات التأقلم.
- يمكن استخدام العلاج بالفن أو العلاج باللعب خاصة مع الأطفال الذين يواجهون صعوبات في إيصال مشاعرهم أو أفكارهم.
العلاج بالأدوية
قد يوصي الأطباء باستخدام أدوية مختلفة مثل:
- مضادات الاكتئاب أو مضادات الذهان.
- مثبتات المزاج.
- الأدوية المضادة للقلق.
يلعب الأبوان دوراً مهماً في دعم علاج أطفالهم من المشاكل النفسية. ولذلك يمكنهم اتخاذ بعض الخطوات إذا كان الطفل مصاباً بأحد حالات الصحة النفسية. فما أبرز هذه الخطوات؟
كيفية مساعدة الأطفال على التغلب على المشاكل النفسية
ويمكن ذلك بالطرق التالية:
- التعرف على المرض.
- التفكير في الاستشارات الأسرية التي تجعل من كافة أفراد الأسرة جزءاً من العلاج.
- أخذ النصائح من أخصائي الصحة النفسية حول كيفية الاستجابة للطفل والتعامل مع السلوكيات الصعبة.
- استكشاف تقنيات التوتر للمساعدة على الاستجابة السليمة للمشكلات المختلفة.
- البحث عن طرق للاسترخاء والاستمتاع مع الطفل.
- مدح الطفل وقدراته ونقاط قوته.
- العمل مع المدرسة لتأمين الدعم اللازم للطفل.
- التسجيل في برامج تدريب الوالدين خاصة المصممة لآباء الأطفال المصابين بالأمراض النفسية.
قد يحتاج الطبيب إلى تغيير الأدوية أو الجرعات لتقليل الآثار الجانبية لأن بعض الأطفال لا يمكنهم تحمل بعض الأدوية.
نصيحة عرب ثيرابي
إذا كنت تشك أن طفلك يعاني من مشكلات نفسية فعليك أن تتخذ بعض الإجراءات السريعة للتأكد ثم التشخيص ثم العلاج إن تطلب الأمر. ومن أبرزها:
- الحديث مع الطفل والتواصل معه دون غضب أو عصبية.
- يمكن الحديث أو التواصل مع الطفل عن طريق الأنشطة المختلفة.
- اصطحاب الطفل إلى الطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي لمساعدتك أنت وطفلك. ويمكنك طلب المساعدة من الأطباء والأخصائيين في عرب ثيرابي للتشخيص ثم العلاج.
الأسئلة الشائعة:
بمجرد أن تلاحظي أن صحة طفلك النفسية ليست بخير أو أنه يواجه مشاكل في حياته اليومية ولا يعبر عنه مشاعره. أو لديه مشاكل غضب قومي بزيارة الطبيب النفسي. استعدي لزيارة الطبيب وتعرفي على أسئلة تشخيص الحالة النفسية للأطفال
أول ما عليك فعله هو أن تثق بطفلك، وأن تمنحه بعض المهام والمسؤوليات المناسبة لعمره. ولا تنسَ أن تمنحه حب غير مشروط، وأن تتبع طرق تقوية ثقة طفلك بنفسه
أهم ما عليك فعله هو أن تحافظ على هدوئك، وأن لا ترد على عصبيته بعصبية أكبر. واكتشف أساليب ونصائح أخرى حول عصبية الطفل وكيفية التعامل معها
