ما ستجده في هذا المقال:
يميل الشخص المازوخي إلى الرغبة بالشعور بالتعذيب سواء جسدياً أو نفسياً أو جنسياً، وقد تختلف شدة السمات من شخص إلى آخر، لكن كيف يمكن للشخص أن يقيم نفسه، وهل يوفر اختبار هل أنت مازوخي معرفة حقيقية للأمر؟
اختبار هل أنت مازوخي؟
في اختبار هل أنت مازوخي يتم قياس مدى تطابق السمات المازوخية على الشخص، غالباً ما تكون هذه الاختبار مصممة للغايات الإحصائية والتعليمية، ولا يمكن الاعتماد عليها في تقييم الحالة أو التشخيص، إلا أنها تعطي الشخص انطباعاً ذاتياً عن نفسه.
قم بإجراء الاختبار الآن واعرف إذا ما كنت تتمتع بأي سمات مازوخية ⇓
اختبار 3 دقائق للمازوخية
هو اختبار مجاني يتم تطبيقه على مواقع الإنترنت، مكونة من أسئلة يقوم الشخص بالإجابة عليها بقدر ما تتطابق عليه، قام بوضعه مجموعة من الخبراء بناءً على تجارب حياتية لأشخاص لديهم ميول مازوخية، وفيما يلي بعض المعلومات المتعلقة الاختبار:
أسئلة الاختبار
يتكون الاختبار من 10 أسئلة، عند الانتهاء من كل سؤال يتم الانتقال إلى السؤال التالي له، وفيها يتم الاستفهام عن:
-
- هل تقوم بلوم نفسك عند حصول الأمور السيئة له.؟
- ما مدى اعتذارك على المواقف السيئة، وإن كانت أنت الضحية؟
- هل تقدم الملاحظات للآخرين بشكل مستمر؟
- هل تشعر بعدم السعادة تجاه الأمور الجيدة التي تحصل لك لأنك لا يستحقها؟
- ما مدى إيذاء الآخرين لك؟ أو هل تشعر تجاههم بخيبة الأمل؟
- ما هو مدى شعورك بالذنب دون وجود سبب محدد؟
- هل تشعر بأنك تفسد سعادتك عند حدوث أمور جيدة له.ك؟
- هل تشعر بعدم قدرتك على البعد عن الأشخاص الذين يؤذونك؟
- ما مدى قلقك حول على عدم استمرار سير الأمور بطريقة جيدة؟
- هل تشعر بالضيق لمعاملة الآخرين لك بلطف؟
نتيجة الاختبار
عند الانتهاء من اختيار الإجابات على الأسئلة، يمكن الضغط على انتهاء للتمكن من الانتقال إلى صفحة النتيجة، حيث يظهر فيها مقياس لمدى تطابق إجابات الشخص لمعايير المازوخية، مع شرح بسيط عن النتيجة.
اختبار طيف الشخصية المازوخية
هو اختبار مجاني متوفر على مواقع الإنترنت، ويعتبر اختبار طيف الشخصية المازوخية (IDR-MPST) اختبار مركب، يقيس مدى تطابق الشخص مع سلوكيات الشخصية المازوخية المقسمة إلى 8 مجالات مختلفة، وتم الاعتماد في وضع الأسئلة هما على الأعراض المرافقة للشخصية المازوخية.
أسئلة الاختبار
يُعد هذا الاختبار من الاختبار الطويلة نوعاً ما، ويمكنه أن يقدم إجابة مبدئية على تساؤل هل أنت مازوخي، ويتكون من 40 سؤالاً، يتم الإجابة عليها من خلال تحريك المؤشر إلى الاتجاه الأكثر مطابقة مع ما يراه الشخص يعكس ذاته، ومن ضمن هذه الأسئلة:
-
- ما مدى خضوعك للآخرين لتجنب المشكلات والمتاعب؟
- هل تمتلك المهارات والمواهب المفيدة في الحياة؟
- ما هو تقديرك لاحتياجك للآخرين واعتمادك عليهم؟
- هل تقلق من عدم استمرار سير الأمور بالطريقة الصحيحة؟
- هل تتمكن من الشعور بالسعادة اتجاه المعاملة الجيدة من قِبل الآخرين؟
- ما مدى إقحامك لنفسك في مواقف تجعل الآخرين يسببون الأذى له؟
- هل تشعر بالذنب عند القيام بأي أمر، دون وجود سبب واضح لذلك؟
- كيف ترى الأحكام التي تصدرها مقارنة مع أحكام الآخرين؟
- هل تشعر بالإهانة بسبب إخفاقاته؟
- كيف تكون نهاية علاقاتك غالباً، هل تواجه الرفض أو خيبة الأمل؟
- هل تشعر بأن الآخرين لا يحبونك؟
- هل تشعر بقلق معظم الوقت؟
- ما مدى لومك لنفسك عندما تسوء الأمور؟
- هل تجد صعوبة بابتعاد عمن يؤذيك؟
- هل تشعر بخطورة التعبير عن احتياجاتك أو طلبك للحب؟
- ما مدى مقاومتك لانتقاد الآخرين أو إهانتهم.
- هل يعاملك شريكك بطريقة سيئة؟
- هل أنت سلبياً في المواقف غير المألوفة؟
إليك سؤالًا إضافيًا؛ هل تحب الأفلام المحتوية على مشاهد للدماء؟
نتيجة الاختبار
عند الانتهاء من الاختبار تظهر النتيجة على الصفحة من خلال رسم مقسم إلى 8 أقسام، تظهر مدى تحقيق الشخص للمطابقة مع المعايير المحددة، مع شرح مبسط عن نتيجة الشخص.
اختبار هل أنت مازوخي أم سادي؟
في بعض الأحيان يصبح هناك خلط بين مصطلحي المازوخي والسادي، لذلك يتيح هذا الاختبار إمكانية للشخص لتحديد ما إذا كانت صفاته تجعله مازوخياً أم سادياً.
أسئلة الاختبار
يتكون الاختبار من 10 أسئلة، يتم الإجابة عليها من خلال الاختيار الأكثر ملائمة مع الشخصية، حيث تحتوي هذه الأسئلة على:
- ما إذا كان الشخص يشعر بالغضب بشكل دائم.
- ما إذا كان الشخص مندفعاً أو انفعالياً.
- مدى رضا الشخص إذا شاهد شخص آخر يتعرض للأذى أو لحادث بسيط.
- ما إذا حاول الشخص إيذاء ذاته فيما مضى.
- هل الشخص عدواني لدرجة أنه يمكنه إيذاء ذاته.
- ما نهايات الأفلام المفضلة لديه.
- هل قام الشخص بجرح أحد آخر فيما مضى.
- ما مدى إيذاء الشخص للآخرين.
- ما تقييم الشخص لذاته، هل هو سادي أو مازوخي أو لا يعلم.
نتيجة الاختبار
تقدّم النتيجة بشكل واضح بجملة صريحة يتبعها توضيح أكبر، كما يمكن للشخص مشاركة نتيجته على مواقع التواصل الاجتماعي، وتكون النتيجة واحدة من التالية:
- سادياً: حيث يكون الشخص سعيداً بمشاهدة الآخرين يتأذون أو يتألمون لأي سبب.
- مازوخياً: وفيها يستمتع الشخص عند تعرضه للأذى أو شعوره بالألم، وفي حال لم يجد ما يؤلمه فهو يسعى إلى إيذاء نفسه.
- لست سادياً أو مازوخياً: وإن كانت لدى الشخص القليل من السمات المازوخية أو السادية، إلا أنها سمات قليلة لا يتم الحكم من خلالها نهائياً.
اختبار قصير للمازوخية
يحتوي هذا الاختبار البسيط على مجموعة من الأسئلة التي تساعد الشخص في تحديد ما إذا كان مازوخياً، وبالتالي يستطيع التعامل مع ذاته بالطريقة المناسبة.
أسئلة الاختبار
يتكون هذا الاختبار القصير من 10 أسئلة يمكن الإجابة عليها من خلال اختيار الشخص إجابة من الإجابات الأربع المطروحة، والتي يشعر الشخص من خلالها أنها تمثله أو أقرب ما يكون له، وتتضمن هذه الأسئلة:
- هل تخاف من المشاجرات؟
- ما مدى صعوبة قولك لا للآخرين؟
- هل تقوم بالعمل وفقاً لما يراه الآخرين مناسباً؟
- ما مدى انجذابك للأشخاص النرجسيين؟
- هل تم ممارسة القوة أو الإساءة اتجاهك سابقاً؟
- هل تحاول الظهور بمظهر مثالي؟
- ما نوعية الأفلام التي تفضلها؟
- هل تعاني من عقدة النقص؟
- ما مدى شعورك بالمتعة عند تعرضك للألم؟
- ما مدى أهمية تقبل الآخرين لك؟
نتيجة الاختبار
تظهر النتيجة بشكل واضح تماماً، ونكون إحدى النتائج التالية:
يبدو أن الشخص طبيعي جداً، ليست لدى الشخص أي ميول داخلية للمازوخية.
- الشخص مازوخية تام، حيث إن الشخص مازوخي بشكل أكثر مما ينبغي.
- مازوخي بشكل قليل، بحيث لدى الشخص بعض السمات المازوخية، إلا أنه لا يمكن وصفه بالمازوخية بشكل عام.
نصيحة عرب ثيرابي
قد يكون تأثير اضطراب الشخصية المازوخية سيئًا؛ حيث يدفع بالشخص لسلوكيات العقاب الذاتي أو التضحيات الضارة، أو سلسلة لا منتهية من علاقات غير صحية. لذلك إذا كنت تعتقد أنك مصاب بهذا الاضطراب احصل على تشخيص معتمد من عرب ثيرابي حتى تتمكن من التغلب عليه بطريقة صحيحة.
