ما ستجده في هذا المقال:
يعد اضطراب الشخصية النرجسية من الاضطرابات التي تؤثر على كيفية رؤيتك لنفسك وعلاقاتك بالآخرين. ويمكن أن تختلف أعراض الاضطراب النفسي هذا اعتماداً على شدتها وعلى الشخص نفسه. وتتمحور الأعراض عادة حول الأفكار أو المشاعر أو الأفعال.
إذا كنت مصاباً بهذا الاضطراب فهذا يعني أن حاجتك لإثارة إعجاب الآخرين ستكون كبيرة، وقد تدفعك إلى سلوكيات ضارة تؤثر عليك تأثيراً سلبياً. إذ قد يسبب لك مشكلات في علاقاتك أو عملك أو أمور حياتك المختلفة. وإذا أردت التعرف على أعراض هذا الاضطراب تابع الفقرة التالية.
أعراض الاضطراب النفسي: اضطراب الشخصية النرجسية
إذا كنت تعاني أنت أو أحد معارفك من الأعراض التالية فهذا يعني أنك مصاب باضطراب الشخصية النرجسية. ولكن لا بأس فالعلاج ممكن. وأعراض الاضطراب النفسي هذا هي:
العظمة والأهمية الذاتية
وذلك كما يأتي:
- يشعر المصابون باضطراب الشخصية النرجسية بأهمية الذات بشكل مبالغ فيه.
- قد يشعرون أنهم أكثر ذكاء وقوة وقدرة مما هم عليه بالفعل وبنسبة أعلى من الآخرين بشكل عام.
- قد يبالغون أو يكذبون بشأن إنجازاتهم أو مواهبهم أو مهاراتهم لتأكيد مشاعر الأهمية والعظمة.
- قد لا يكون الشعور بالتفوق واضحاً عند كل المصابين فقد يكون بعضهم منعزلين أو خجولين لكنهم في ذات الوقت يعتقدون أنهم متفوقون مقارنة بغيرهم.
يؤثر اضطراب الشخصية النرجسية على الذكور أكثر من الإناث، وغالبًا ما يبدأ في سن المراهقة أو مرحلة البلوغ المبكر.
الحاجة إلى الاهتمام والثناء
قد يكون لديهم حاجة دائمة إلى الإعجاب أو الثناء. قد يبحثون باستمرار عن الاهتمام وقد لا يتقبلون النقد بأي شكل كان. ويمكن أن يشعرا بالسوء من الآخرين الذين لا يعتقدون بذلك.
الشعور بالخصوصية والتفرد
قد يحتاج المصابون بهذا الاضطراب إلى تسليط الضوء على مدى تميزهم أو تفردهم مقارنة بالأشخاص الآخرين. كما يمكن أن يعتقدوا أن فهمهم غير ممكن إلا من قبل أشخاص مميزين. وإذا لم يفهمهم شخص ما فهذا لأنه ليس ذكياً أو مميزاً.
استغلال الآخرين
يمكن أن يكون ذلك على النحو التالي:
- تشيع أساليب التلاعب أو الاستغلال عند المصابين بالنرجسية، مما يعني استغلالهم للآخرين في سبيل تحقيق أهدافهم الخاصة ولتحقيق مكاسب شخصية.
- قد ينشرون الأكاذيب عن الآخرين من أجل مصالحهم.
- قد يلجأون إلى استخدام القسوة عندما يشعرون أن احتياجاتهم لم يتم تلبيتها أو إذا لم تتم معاملتهم بالطريقة التي يريدونها.
عدم التعاطف
قد لا يتمكن المصابون بالنرجسية من التواصل مع الآخرين أو مراعاة مشاعرهم ولذلك قد يتصرفون بطريقة استغلالية أو قاسية. وقد يظهر عدم التعاطف على شكل أنانية أو تجاهل مع يشعر به الآخرون.
أعراض الاضطراب النفسي الأخرى
يمكن ذكر الأعراض الأخرى كما يأتي:
- أوهام الكمال والتفوق: قد يظن الشخص النرجسي به أنه يمتلك قوة أو ذكاء أو جمالاً أو قبولاً وباستمرار، كما يعتقد أنه يستحق هذا أكثر من غيره.
- الشعور بالاستحقاق: يكون المصاب بالاضطراب مقتنعاً بأنه يستحق معاملة خاصة وأن له الحق في الحصول على امتيازات كبيرة.
- الغيرة والحسد: يعتقد هؤلاء الأخشاص أن الآخرين يتنافسون معهم أو يحسدونهم ولذلك قد يشعرون بالغيرة من إنجازات الآخرين.
- الغطرسة والازدراء: قد يتجاهلون الآخرين على اعتبار أنهم بلا قيمة الأمر الذي قد يدفعهم إلى الغطرسة والازدراء.
يكون المصابون بهذا الاضطراب في بعض الأحيان أكثر عرضة للإصابة بحالات صحية عقلية أخرى، مثل الاكتئاب أو اضطرابات القلق.
إذا كنت تتساءل عن أسباب هذا الاضطراب النفسي فقد أشار الباحثون إلى صعوبة تحديدها بدقة ولكنها قد تنشأ عن مجموعة من العوامل المختلفة. فما هي هذه الأسباب والعوامل؟ تابع لتعرف الإجابة.
أسباب وعوامل الخطر للاضطراب النفسي: اضطراب الشخصية النرجسية
نذكر لك فيما يأتي أبرز الأسباب وعوامل الخطر للإصابة باضطراب الشخصية النرجسية:
- الوراثة: من المرجح أن تكون نسب إصابتك أعلى إذا كان أحد أفراد أسرتك يعانون من هذا الاضطراب.
- تجارب الطفولة المؤلمة: يمكن أن تساهم الصدمات أو الإهمال أو الرفض خلال مرحلة الطفولة في زيادة إصابتك.
- طريقة تربية الأبناء: يمكن أن يؤدي الدلال الزائد للأطفال أو الحماية المفرطة إلى صعوبة تحكم الطفل في عواطفه إذا لم تسر الأمور كما يريد.
- الثقافة: قد تساهم البيئة التي تعيش فيها في زيادة أو تقليل فرص الإصابة باضطراب الشخصية النرجسية.
ذكرنا لك في بداية المقال أن هذا الاضطراب قابل للعلاج، ولكن قبل العلاج يجب أن يتم تشخيصك تشخيصاً سليماً وذلك لأن أعراض هذا الاضطراب قد تتشابه مع اضطرابات أخرى. ولكن على ماذا يعتمد التشخيص السليم؟
تشخيص الاضطراب النفسي: اضطراب الشخصية النرجسية
يعتمد التشخيص السليم لاضطراب الشخصية النرجسية على ما يأتي:
- الأعراض وكيفية تأثيرها على حياتك.
- الفحص البدني الشامل للتأكد من عدم وجود أي مشكلات جسدية تسبب لك هذه الأعراض.
- إجراء تقييم نفسي شامل وقد يشمل ملء الاستبيانات.
- يجب أن تعاني من 5 أعراض على الأقل حتى تشخص باضطراب الشخصية النرجسية.
يمكن أن يساعدك العلاج على تطوير مهارات واستراتيجيات يمكنها أن تساعدك على تغيير الطريقة التي تتعامل بها مع نفسك أو مع الآخرين. ويكمن التحدي في عدم طلب العلاج حتى يصل إلى مراحل متقدمة. والسؤال المهم ما هو هذا العلاج؟
علاج الاضطراب النفسي: اضطراب الشخصية النرجسية
يمكن للطبيب أن يبدأ العلاج معك بالعلاج النفسي أولاً ثم قد ينتقل إلى العلاج الدوائي. على النحو التالي:
العلاج النفسي للاضطراب النفسي
يمكن أن يساعدك العلاج النفسي لاضطراب الشخصية النرجسية ما يأتي:
- يعلمك كيفية التواصل بشكل أفضل مع الآخرين حتى تكون علاقاتك أفضل.
- تساعدك على فهم سبب مشاعرك أو مالذي يدفعك إلى المنافسة. أو سبب عدم ثقتك بالآخرين وكراهيتهم.
- يساعدك على قبول العلاقات الحقيقية ثم الحفاظ عليها.
- يزيد من قدرتك على فهم مشارك وإدارتها.
- يعرفك على قدراتك أو مهاراتك أو إمكانياتك الفعلية ثم تقبلها حتى تتمكن من تحمل الفشل أو النقد.
- يساعدك على فهم كيفية التعامل مع المشكلات المتعلقة باحترامك لذاتك.
- يعلمك كيفية تحديد أو قبول الأهداف التي يمكنك أن تصل إليها بدلاً من تحقيق أهداف غير واقعية.
العلاج الدوائي للاضطراب النفسي
مع الأسف لا توجد أدوية يمكنك استخدامها خصوصاً لعلاج هذا الاضطراب ولكن يمكن للطبيب أن يصف لك الأدوية إذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب أو القلق أو غيرها.
تشير الدراسات إلى أن المصابين بها الاضطراب يواجهون صعوبة في إكمال العلاج لفترة كافية تؤدي إلى تغييرات طويلة المدى في السلوك.
نصيحة عرب ثيرابي
إذا كنت مصاباً بهذا الاضطراب قد تجد صعوبة في قبول التشخيص. وقد ترغب في تجنب معرفة أنك تعاني من أي نوع من الاضطرابات النفسية. ولكن من المهم أن تدرك أن العلاج سيساعدك في تحسين حياتك وكيفية تعاملك مع الآخرين. مما يسهل عليك تكوين العلاقات أو السعي لتحقيق النجاح. استعن بالأطباء والمختصين في عرب ثيرابي ليساعدوك على علاج هذا الاضطراب أو غيره.
