ما ستجده في هذا المقال:
يعد تشبيك الأصابع واحدًا من أبرز تعبيرات لغة الجسد، ويعكس مجموعة متنوعة من المشاعر والرسائل غير اللفظية. وفي هذا المقال، سنستكشف دلالات تشبيك الأصابع في لغة الجسد وكيفية تأثيره على تفاعلاتنا اليومية.
ما هي دلالات تشبيك الأصابع في لغة الجسد؟
تشمل أبرز الدلالات المحتملة في لغة الجسد (Body Language) ما يأتي:
الضيق
إذا كانت الأصابع متشابكة مع فرك اليدين فإن هذه الحركة هي علامة واضحة على الضيق أو القلق أو العصبية:
- يعتقد علماء النفس في علم النفس أن هذا السلوك يهدئ الفرد ويساعده على تنظيم ثم معالجة أفكاره ومشاعره.
- إشارات لغة الجسد؛ تكون الأكتاف منحنية، والرؤوس منخفضة، والوضعة العامة منكمشة أو مسترخية.
- قد ترى شخصًا يقوم بهذه الإشارة باليد قبل اختبار كبير، أو أثناء مقابلة عمل، أو عند مشاهدة فيلم رعب.
على الرغم من اكتساب اللغة المنطوقة على مدى السنين إلا أن أدمغتنا ما زالت تشرك أيدينا في توصيل عواطفنا ومشاعرنا وأفكارنا بدقة
التفكير
إذا كانت الأصابع متشابكة (Finger Interlocking) بالقرب من الوجه، فمن المرجح أن يكون الشخص يفكر:
- يمكن لضم اليدين وتشبيك الأصابع أمام الوجه مع حجب العينين والفم، أن يشير إلى أعلى مستوى من التوتر والقلق أو الانزعاج.
- تُستخدم هذه الإيماءات اليدوية بشكل شائع عند التفكير في المواقف العصيبة أو عنها.
- قد يضم شخص ما يديه وأصابعه تحت ذقنه أثناء التفكير لتهدئة نفسه، قد ترى أيضًا شخصًا يضم يديه أمام وجهه أثناء الجدال أو أثناء البكاء.
عدم الأمان
إذا كانت اليدين والأصابع متشابكة أمام أسفل البطن، فقد يشعر الشخص بعدم الأمان:
- تشير الطبيعة المنغلقة للغة جسده إلى أنه يحمي نفسه من الحكم المحتمل.
- إشارات لغة الجسد: تكون الذراعان مستقيمة، ويتجنبون التواصل البصري.
- يمكن أن يعطي هذا الوضع أيضًا شعورًا بالبراءة أو الشعور بالخجل. بعبارة أخرى، قد يشبك شخص ما يديه أمام أسفل البطن لأنه لا يعرف ماذا يفعل بيديه.
- قد ترى وضع اليد هذا في حفلة أو تجمع اجتماعي.
يمكنك إجراء اختبار الغيرة أو اختبار اختبار الشخصية مجانًا من عرب ثيرابي.
هل يعد القلق من دلالات تشبيك الأصابع في لغة الجسد؟
قد يشير تشبيك الأصابع إلى القلق (Anxiety)، وإذا كان شخص ما يمسك يديه معًا وأصابعه متشابكة، فقد يكون ذلك لأنه يحاول تهدئة نفسه. قد يكون هذا لأنه قلق أو متوتر أو منزعج:
- إذا كانت أصابعهم مشدودة في حضنهم أو أمامهم، أو كان الرأس منخفضًا أو منحنيًا فوق أيديهم.
- قد ترى شخصًا يمسك يديه بهذه الطريقة في غرفة انتظار الطبيب، أو أثناء مقابلة عمل، أو قبل موقف أو محادثة مرهقة.
هل تعد الهيمنة من دلالات تشبيك الأصابع في لغة الجسد؟
إذا كانت اليدين والأصابع متشابكة على مكتب، فهذا يُظهر الهيمنة:
- في أغلب الأحيان، إذا جلس شخص ما خلف مكتب وأصابعه متشابكة فوق المكتب، فإنه يثق كثيرًا.
- يعد هذا الموقف موقف قوة، ويُظهر أنه مسؤول عن موقف ما، وقد يكون يفكر أو في محادثة.
- إشارات لغة الجسد: يجلس بشكل مستقيم وأكتافه للخلف، وأقدامه ثابتة على الأرض، وجذعه متجه نحو الشخص الذي يتحدث إليه على الجانب الآخر من المكتب.
- قد يقوم شخص ما بشبك أصابعه فوق المكتب للاسترخاء (Relaxation) أيضًا.
- قد ترى هذا عند التحدث مع رئيس أو مدير أو قائد رسمي آخر رفيع المستوى.
هل يعد النصر من دلالات تشبيك الأصابع في لغة الجسد؟
إذا كانت الأصابع متشابكة فوق الرأس فإن الشخص بالنصر:
- تُعرف هذه الإيماءة أيضًا باسم مصافحة الذات، ويتم ذلك عن طريق إمساك يد واحدة باليد الأخرى والإمساك بها عند الرأس أو فوقه.
- تُعد مصافحة الذات علامة على النصر، وعادةً ما تتم بعد مناسبة أو فوز مهم.
- قد ترى سياسيًا يقوم بمصافحة الذات بعد الفوز في الانتخابات أو لاعب كرة قدم يقوم بهذه الإيماءة بعد تسجيل هدف.
تستحق إيماءات وحركات اليد اهتمامنا لأنها تعد مصدرًا غنيًا للسلوك غير اللفظي لمساعدتنا على فهم أفكار ومشاعر الآخرين
ما دلالة تشبيك الأصابع خلف الظهر في لغة الجسد؟
تُظهر الشخصيات ذات السلطة سلطتها باستخدام هذه الإشارة، وتنقل هذه الإشارة الرسالة، “أشعر بالثقة بالنفس والأمان. أنا مسؤول عن الشؤون هنا. أنا الرئيس”:
- يكشف الشخص في هذه الوضعية عن الجزء الأمامي الكامل من جسمه دون الحاجة إلى حماية الأجزاء الأمامية.
- يعني هذا أن الشخص لا يخاف من الهجوم من الأمام، وبالتالي يُظهر موقفًا شجاعًا ومتفوقًا.
هل يتغير معنى تداخل الأصابع حسب الثقافة؟
يختلف معنى تشبيك الأصابع حسب الثقافة أو الدين في بعض الأحيان، كما يأتي:
في المسيحية
يعد تشابك الأصابع والأيدي علامة على الصلاة:
- تدل هذه الإيماءة الدينية العالمية على الوحدة والاتصال بالرب.
- في بعض الأحيان يكون التشابك لليد دون الأصابع ويعتمد ذلك على التفضيل الشخصي.
في البوذية
ترمز الأيدي والأصابع المتشابكة إلى الامتنان وحدوث اليقظة:
- يستخدم البوذيون إيماءات اليد لتعزيز ممارساتهم الروحية.
- تتضمن بعض الإيماءات وضع اليدين المتاشبكتين معًا أمام القلب، أو بالقرب من الجبهة، أو في الحضن للترحيب بالاحترام والامتنان.
- تستخدم هذه الوضعية روحيًا في اليوجا أو التأمل للتواصل مع العقل والجسد والروح.
السومريون القدماء
يعتقد المؤرخون أن السومريين القدماء ساعدوا في زيادة شعبية هذه الحركة. إذ يعرض الفن السومري شخصيات تقبض على أيديها وأصابعها مع لغة جسد أخرى توحي بالثقة أو الخوف والقلق. وبسبب هذا، يمكن الاستدلال على أن هذه الحركة كانت شائعة حتى قبل الميلاد.
يؤدي تشابك الأصابع أثناء الإمساك باليد إلى زيادة مقدار الاتصال الجسدي إلى أقصى حد، مما يزيد أيضًا من الراحة النفسي
كيف يمكن فهم لغة الجسد بشكل أفضل؟
يمكنك اتباع ما يأتي لفهم لغة الجسد بشكل أفضل:
- انتبه إلى تعابير الوجه: يمكن للناس إجراء تغييرات خفية لا شعورية على ملامح وجوههم إذا كانوا سعداء أو حزينين أو في مكان ما بينهما.
- راقب التواصل البصري: يمكن أن يلعب دورًا كبيرًا في التواصل غير اللفظي ولغة الجسد، فقد يكون مؤشرًا على الحالة المزاجية.
- كن على دراية بإشارات السياق: في بعض الأحيان، تكون أسهل طريقة لقراءة لغة جسد شخص ما هي النظر إلى محيطه. ماذا يرتدي الشخص؟ ماذا يفعل؟ أين هو؟
- انتبه للتناقضات: يمكن للناس أن يغيروا لغة الجسد بطريقة مختلفة عن كلامهم. من الأمثلة الرئيسية على ذلك شخص يقول “نعم” لكنه يهز رأسه “لا”.
يمكنك إجراء اختبار الاكتئاب أو اختبار فرط الحركة مجانًا من عرب ثيرابي.
نصيحة عرب ثيرابي
استعد لبدء رحلة الشفاء مع استشارتنا النفسية المتخصصة! نحن هنا لدعمك في التغلب على التحديات النفسية وتحقيق التوازن الداخلي. مع تقنيات مهنية وبيئة آمنة، نساعدك على استعادة السيطرة على حياتك. لا تدع الضغوط تؤثر عليك، اتصل بنا اليوم وابدأ في بناء مستقبل أكثر إشراقًا وصحة نفسية أفضل. الثقة تبدأ بخطوة.