ما ستجده في هذا المقال:
قد يكون الاستحقاق الذاتي عند الطفل أحيانًا سلبيًا؛ وذلك عندما يصبح الطفل كسولًا متخاذلًا ويشعر أن جميع الكون مسخّر من أجله فقط، وأن على الوالدين وجميع من حوله مساعدته ومنحه كل ما يرغب به.
كيفية رفع الاستحقاق الذاتي عند الطفل
بإمكانك رفع الاستحقاق الذاتي وتقدير الذات عند الطفل من خلال الآتي:
تعليم الطفل التعاطف
التعاطف هو مهارة مهمة للأطفال لتعلمها؛ حيث يساعد تطوير التعاطف لدى طفلك على فهم وجهات نظر الآخرين واحترامها وتقديرها، والقدرة على رؤية الأشياء من منظور شخص آخر يمكن أن تساعد طفلك على وضع احتياجاته ورغباته في منظورها الصحيح.
تعليم الطفل الصبر
في حين أن التقدم في التكنولوجيا كان مفيدًا من نواح كثيرة، ولكن تسبب في الاعتياد على الإشباع الفوري، وعدم القدرة على الصبر، ولذلك من المهم تعليم الطفل الصبر من خلال وضع الحدود للطفل، وخلق فرصة للتطلع إلى شيء ما. على سبيل المثال عدم منح الطفل ألعاب الفيديو حتى يبلغ من العمر 10 سنوات، أو انتظار الانتهاء من تناول العشاء ومن ثم اللعب.
ضع حدودًا ووفر فرصًا للطفل للتطلع إلى شيء ما؛ لتنمية مهارة الصبر عند طفلك.
معرفة أهمية المال
أحد الطرق التي تساعد في رفع الاستحقاق الذاتي عند الطفل هي أن يعرف قيمة وأهمية المال، والتي بدورها تساعد الطفل على أن يصبح أقل تطلبًا، وذلك من خلال:
- اجعل أطفالك يباشرون في كسب المال في سن مبكرة.
- وضع مسؤوليات صغيرة للطفل حتى يقوم بها مقابل كسب بعض المال.
- الحرية المالية للادخار أو شراء أشياء معينة يريدونها.
- إعطاء طفلك مبلغًا صغيرًا من المال عندما تذهب إلى المتجر والسماح له باتخاذ قرارات بشأن كيفية إنفاقه.
- تحديد بعض الأعمال المنزلية المناسبة للعمر في المنزل مقابل المال.
- تشجيع المشاركة في الأنشطة اللامنهجية، أو في فرص التطوع.
- وَضع توقعات مناسبة لعمر طفلك.
- اجعل طفلك مسؤولا عن أفعاله وخياراته.
- توضيح الفرق بين الامتيازات والحقوق.
الامتنان
من المهم للغاية أن يقدر الطفل الأشياء، والأشخاص، والفرص المتاحة له، وبإمكانك أن تعلّم طفلك الامتنان من خلال:
- نمذجة السلوك المهذب.
- إظهار احترام الآخرين.
- رد الجميل للمجتمع.
- التطوع والتبرع بأشياء غير مستخدمة أو غير مرغوب فيها.
وضع الحدود وفرض القواعد
يستفيد الأطفال من القواعد والحدود في بعض الأمور بين الحين والآخر، ومن المهم أن يعتاد الأطفال على قول “لا” على بعض الأمور.
نصائح لرفع الاستحقاق الذاتي عند الطفل
نصائح مهمة حول ما عليك فعله لرفع الاستحقاق الذاتي عند الطفل:
- وازن بين احترام طفلك لذاته والقيم المهمة الأخرى مثل التعاطف، واللطف، والأخلاق الحميدة.
- أظهر الحب غير المشروط لطفلك يوميًا؛ يمنحه ذلك إحساس بالأمان والانتماء، مما يجعله يحب نفسه، ويكون قادرًا على بناء علاقات صحية بالمستقبل.
- العب مع طفلك واقضي معه وقت ممتع؛ عندما تلعب مع طفلك هذا يظهر له أنك تحب قضاء الوقت معه وأنك تقدر وجوده.
- ساعد طفلك على تعزيز وتطوير ثقته بنفسه، وتكوين روابط اجتماعية قوية.
- امنَح طفلك المسؤوليات والأعمال المنزلية المناسبة لعمره، سوف يزيد ذلك من تقديره لنفسه والاستحقاق الذاتي لديه.
- امدح طفلك على كل الأشياء التي يقوم بها بشكل جيد، ومن ثم طمئنه أنه سيتمكن من فعل جميع الأمور بشكل أفضل مع الوقت.
- امنَح طفلك بعض الاستقلالية المناسبة لعمره، مثل أن يمشي للمدرسة لوحده إذا كان الطريق آمنًا، أو يساعد إخوته الأصغر سنًا.
- دع طفلك يحل مشاكله الصغيرة لوحده ويعتمد على نفسه؛ سوف يرفع ذلك من ثقته بنفسه، والذي بدوره يزيد من شعوره بالاستحقاق.
- امتنع عن إهانة أو شتم طفلك حتى لو أساء التصرف أو فعل شيئًا خاطئًا، ولكن لا بأس من العقاب المناسب لعمره.
- تحدث إلى طفلك باحترام، ولا تصرخ عليه كثيرًا.
- تساهَل مع ارتكاب الأخطاء، ولا تجعله يشعر أنه عندما يرتكب خطأ ما أنه أصبح شخصًا ناقصًا، ولكن علّمه أن ارتكاب الأخطاء فرصة للتعلم منها وتحسين النفس، وعلّمه الطريقة الصحيحة للتعامل مع المشاكل وإصلاح الأخطاء.
- عزز وقت الأسرة وأوقات التواصل وجهًا لوجه دون استخدام التكنولوجيا، أو الهواتف.
- خصص أوقات لممارسة بعض الأنشطة معًا كعائلة مثل المشي، أو ركوب الدراجات، أو القراءة.
- افتخر بالأمور والإنجازات التي يفعلها طفلك حتى لو كانت صغيرة، وتحدّث عنها أمام الآخرين.
- اسأل طفلك عن مشاعره حول الأمور المختلفة، وعن ما يرغب بفعله، وامنحه الفرصة للتعبير عن نفسه دون قيود.
عانق طفلك عندما تقول له وداعًا، أو عانقه أثناء قراءة الكتب، وعبر له عن حبك كل يوم.
أهمية رفع الاستحقاق الذاتي عند الطفل
تكمُن أهمية الاستحقاق الذاتي وتقدير الذات في الأمور التالية:
- يشعر الطفل بأنه محبوب ومقبول من الآخرين.
- زيادة شعور الطفل بالثقة بنفسه، وباحترام ذاته.
- الشعور بالفخر بنفسه، وبما يمكنه فعله.
- التفكير بطريقة إيجابية بنفسه، وفي أشياء جيدة عن نفسه.
- يصبح الطفل أكثر إيمانًا بنفسه وبقدراته.
- لا ينتقد نفسه بكثرة، ولا يقسو على نفسه.
- ليس لديه أي شعور بأنه أقل من الأطفال الآخرين، أو بأنه ليس جيدًا مثل الأطفال الآخرين.
- يفكّر بالأوقات التي ينجح بها أكثر من الأوقات التي يفشل بها.
- لديه الثقة الكافية لتجربة أشياء جديدة، ولا يمانع بأن يبذل الجهد في فعل الأمور المختلفة.
- قدرة أكبر على التعامل مع الأخطاء، على إعادة المحاولة مرة أخرى لو لم ينجح من أول مرة، ولا يستسلم بسهولة.
- مع الأخطاء. يساعد الأطفال على المحاولة مرة أخرى، الأداء بشكل أفضل في المدرسة، والمنزل، ومع الأصدقاء.
- لَا يسمح للآخرين بالتصرف معه بشكل سيء أو التقليل منه.
- القدرة على الدفاع عن نفسه ضد الآخرين.
إن منح الأطفال فرصة لإظهار ما يصنعونه أو التحدث عن الأشياء التي يصنعونها يتيح لهم معرفة أن عملهم الشاق يستحق الاهتمام.
متى يكون الاستحقاق الذاتي عند الطفل سلبيًا؟
أحيانًا يكون الاستحقاق الذاتي عند الطفل سلبيًا؛ حيث لا يشعر الطفل بالامتنان لأي شيء في حياته، ويكون متطلبًا بشكل كبير، وعندها يجب العمل على تشجيع استقلالية وامتنان الطفل، ومن العلامات التي تدل على أن الاستحقاق الذاتي أصبح سلبيًا:
- يتوقع أن يحصل على المكافآت لحسن السلوك بشكل مستمر.
- نادرًا ما يقدم المساعدة، أو يعرض المساعدة على الآخرين.
- يهتم بنفسه أكثر من الآخرين، بشكل مبالغ به.
- يلوم أي شخص أو موقف عندما يحدث شيء سيء.
- لَا يستطيع التعامل مع خيبات الأمل أو الفشل.
- يحتَاج إلى المساعدة في كل شيء، مثل الذهاب إلى المتجر.
- يتوقع أن يتم إنقاذه من أخطائه، وأن لا يتحمل أن مسؤولية عليها.
- يمتنع عن الامتثال للقواعد أو القوانين.
- يريد باستمرار المزيد، ولا يكون ممتنًا أو راضيًا عن أي شيء.
كلمة من عرب ثيرابي
يمكن من خلال زيادة الثقة بالنفس لدى الطفل رفع استحقاقه لذاته أيضاً. حيث تعتبر الثقة بالنفس أمراً مهماً في تكوين شخصية الطفل، ويساعد العلاج النفسي بشكل كبير في هذا الإطار، حيث أن الأخصائيين النفسيين في عرب ثيرابي يرون ضرورة أن يتمكن الطفل من:
- إتقان مهارات التأقلم وإظهار استجابة أكثر إيجابية للمواقف الصعبة.
- اكتشاف مشاعرهم وكيفية إدارتها بشكل أفضل.
- فهم أنفسهم بوضوح وزيادة احترامهم لذاتهم.
- التوصل إلى أفضل الحلول للمشكلات التي يواجهونها.
