أفضل دواء لتثبيت المزاج

عندما تعاني من انخفاض عام في المزاج بسبب الإصابة بأحد الاضطرابات النفسية غالبًا يصف لك الطبيب دواء لتثبيت المزاج؛ حيث يفترض به أن يساعدك في استقرار حالتك المزاجية العامة.

 

أفضل دواء لتثبيت المزاج

أفضل مثبتات المزاج وفقًا للأبحاث والدراسات العالمية:

• ليثوبيد (lithopide)
• سيروكويل (Seroquel)
• لاتودا (Latuda)
• لاميكتال (Lamictal)

عِلمًا أنه “أفضل دواء لتثبيت المزاج” قد يختلف من شخص لآخر؛ حيث يوجد أنواع متعددة وكثيرة من مثبتات المزاج، ولكل منها استخدامات محددة، وكل منها يعتبر الأفضل في علاج حالات محددة.

يتم اختيار الدواء المناسب لعلاج كل حالة من خلال الطبيب الذي يقوم بإجراء تقييم للحالة الصحية وتشخيص، وبناءً عليها يتم اختيار الدواء الأنسب لك، مع العلم أن الطبيب يأخذ بعين الاعتبار الأعراض الجانبية التي سوف تواجهها عند استخدام الدواء، وقد يتم تغييره إذا كانت الأعراض شديدة.

 

أنواع أدوية تثبيت المزاج

هناك 3 أنواع أساسية من أدوية تثبيت المزاج، وهي:

الليثيوم

هو دواء يساعد على استقرار الحالة المزاجية، وغالبًا ما يستخدم لعلاج الاضطراب ثنائي القطب، يمكن وصفه على النحو التالي:

• كربونات الليثيوم.
• سترات الليثيوم.

وتشمل الآثار الجانبية لاستخدام أدوية الليثيوم الآتي:

• الغثيان.
• التعب.
• الرعشة أو الرجفة.
• زيادة في الوزن.
• الارتباك أو التشتت.
• الإسهال.

المستويات العالية من الليثيوم في الدم يمكن أن تكون خطيرة؛ لذلك سيراقب الأطباء صحتك بشكل روتيني عن طريق اختبارات الدم عند تناولك أدوية الليثيوم.

على الرغم من استخدام الليثيوم لأكثر من 70 عامًا، ولكن غالبًا ما يكون الخيار الأول لعلاج نوبات الهوس.

مضادات الاختلاج

أو ما تعرف أحيانًا بـمضادات الصرع، وهي تستخدم للمساعدة في استقرار الحالة المزاجية، وتشمل أنواعها التي تستخدم كـ دواء لتثبيت المزاج:

• كاربامازيبين (Carbamazepine)
• لاموتريجين (Lamotrigine)
• الفالبروات (Valproate)

علمًا أنه إذا كنتِ تتناولين فالبروات أثناء الحمل هناك خطر أكبر من أن يولد طفلك بعيوب خلقية أو إعاقات في التعلم.

تتشابه الآثار الجانبية لمضادات الاختلاج مع أدوية الليثيوم، بالإضافة إلى الأعراض التالية:

• الصداع.
• المشاكل الجنسية.
• آلام البطن.
• الحمى أو ارتفاع حرارة الجسم.
• الارتِباك.
• عدم وضوح الرؤية أو تشوش الرؤية.
• ظهور الكدمات.
• النزيف غير الطبيعي.  

مضادات الذهان

يمكن استخدام بعض الأدوية المضادة للذهان كدواء لتثبيت المزاج ضمن خطة علاج الاضطراب ثنائي القطب، وغالبًا ما توصف الأدوية التالية:

• هالوبيريدول (Haloperidol)
• أولانزابين (Olanzapine)
• كويتيابين (Quetiapine)
• ريسبيريدون (Risperidone)

الأعراض الجانبية التي قد تسببها مضادات الذهان هي:

• الارتعاش.
• تشوش الرؤية.
• زيادَة ملحوظة في الوزن.
• الدوخة.
• تسارع ضربات القلب.
• الحساسية لأشعة الشمس.

 

أسماء دواء لتثبيت المزاج 

مثبتات المزاج كثيرة ومتنوعة، وإليك قائمة بأسماء أبرز هذه الأدوية:

• ليثوبيد (Lithobid)
• تيجريتول (Tegretol)
• لاميكتال (Lamictal)
• لاميكتال XR (Lamictal XR)، أو لامِيكتال ODT (Lamictal ODT) 
• نيورونتين (Neurontin)
• توباماكس (Topamax)
• أبيليفاي (Abilify)
• ريسبردال (Risperdal)
• سيروكويل (Seroquel)
• فرايلار (Vraylar)
• ليبالفي (Libalvi)
• لاتودا (Latuda)
• جيودون (Geodon)
• سافريس (saphris)

 

استخدامات أدوية تثبيت المزاج

سوف يصف لك الطبيب دواء لتثبيت المزاج لعلاج أو المساعدة في علاج الحالات التالية:

• الاضطراب ثنائي القطب.
• الصرع وآلام الأعصاب.
• هوس ثنائي القطب.
• الوقاية من الصداع النصفي.
• اضطراب النوبات.
• المساعدة في علاج الإدمان أو الاعتماد على الكحول.
• اضِطراب الاكتئاب الشديد.
• الفصام.
• الاضطراب الاكتئابي الرئيسي.
• الاضطِراب أحادي القطب.

 

كيف تعمل أدوية تثبيت المزاج؟

تعمل مثبتات الحالة المزاجية عن طريق تقليل النشاط غير الطبيعي في الدماغ، والذي بدوره يساعد في تقليل التقلبات المزاجية ومنع نوبات الهوس والاكتئاب.

 

 

هل مضادات الاكتئاب تعتبر دواء لتثبيت المزاج؟

يعتقد الكثير من الناس أن الأدوية المضادة للاكتئاب تعمل كأدوية لتثبيت المزاج؛ لأنها تساعد في تحسين حالتك المزاجية إذا كنت تعاني من الاكتئاب. ولكن مضادات الاكتئاب ليست ضمن مثبتات الحالة المزاجية، وهي نوع منفصل من الأدوية النفسية.

 

ما هي الآثار الشائعة لمثبتات المزاج؟

لن يعاني الجميع من آثار جانبية، ولكن البعض قد يفعل، والتي قد تختفي بشكل سريع أيضًا، وتشمل بعض الآثار الجانبية الشائعة:

• حكة في الجلد أو طفح جلدي.
• العطش الشديد أو أكثر مما كنت معتادًا عليه.
• كثرة التبول.
• الغثيان أو القيء، أو اضطراب في المعدة.
• صعُوبة نطق الكلمات بوضوح، أو تداخل الكلام.
• عدَم معرفة مكانك للحظات قصيرة.
• التغييرات في الرؤية مثل عدم القدرة على رؤية الأشياء بوضوح أو بالطريقة المعتاد عليها.
• النوبات، أو فترات من تشنجات الجسم أو حركات الرجيج التي لا يمكنك السيطرة عليها.
• فقدان القدرة على التنسيق مثل الصعوبة في وضع الشوكة في الفم عند تناول الطعام.

أخبر طبيبك واحصل على المساعدة الطبية اللازمة إذا ظهرت عليك أي من الأعراض التالية:

• تورم في اليدين أو الوجه.
• صعوبة في التنفس.
• طفح جلدي في الجسم.
• عدَم انتظام ضربات القلب أو تسارعها.
• الأفكار أو السلوك الانتحاري.
• الهلاوسة أو مشاكل الذاكرة.

 

السيطرة على الآثار الجانبية

حتى تتمكن من السيطرة أو التقليل من الآثار الجانبية لاستخدام مثبتات المزاج اتبع الآتي:

• ضع واقٍ من الشمس عندما تكون في الهواء الطلق لمنع احتراق البشرة بسبب الحساسية من الشمس.
• تناول جرعتك من الدواء مع الطعام أو الحليب؛ لتقليل اضطراب المعدة.
• استشر الطبيب حول إذا ما كان يمكنك تناول الدواء قبل النوم إذا كان يسبب لك النعاس.
• احرص على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول نظام غذائي قليل الدسم وقليل السكر وعالي الألياف مثل النخالة أو الفواكه أو الخضروات؛ لتجنب زيادة الوزن.
• أحيانًا يكون تناول جرعة أقل أفضل حل لتقليل الآثار الجانبية، ولكن عليك استشارة الطبيب لتقليل الجرعة أو تغييرها.

في حين أن مثبتات الحالة المزاجية لا تسبب الإدمان. ولكن عند تناولها على مدى شهور أو سنوات يتكيف جسمك مع وجود الدواء.

نصائح لاستخدام مثبتات الحالة المزاجية بأمان

إليك أهم النصائح لتناول دواء لتثبيت المزاج بأفضل فعالية:

• لا تأخذ أي دواء آخر لم يصفه لك طبيبك مثل المنتجات التي تباع بدون وصفة طبية، أو الفيتامينات أو المكملات العشبية دون استشارة الطبيب أو الصيدلي.
• تناوَل جميع مثبتات الحالة المزاجية بانتظام.
• يفضل تناوُل الدواء في نفس الوقت تقريبًا كل يوم. إذا فاتتك جرعة خذ جرعتك التالية في الوقت المحدد بانتظام، ولكن لا تضاعف الجرعات حتى تعوض جرعة فائتة.
•  إذَا نسيت أكثر من جرعة واحدة يجب عليك الاتصال بطبيبك.
• استمر في تناول أدوية أو مثبتات المزاج حسب ما وصفها لك الطبيب، ولا تتوقف عن تناولها حتى تتحدث مع طبيبك؛ لتجنب أي آثار انسحاب شديدة.
• اتبع نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً.

 

نصيحة عرب ثيرابي

• اشرب الكثير من السوائل.
• التزم في ممارسة النشاط البدني من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• راقب وزنك جيدًا، وفي حال كانت الزيادة بالوزن أكثر أو تساوي 5% من الوزن عندها عليك إخبار الطبيب.
• قلل من تناول المنتجات التي تحتوي على الكافيين أو الصوديوم قدر الإمكان.
• ابتعد عن التدخين أو قلله.