Doctorاحصل على استشارة نفسية أونلاين
شخصية التنفيذي

شخصية التنفيذي (ESTJ) | أهم نقاط القوة والضعف

إن كنت قد أجريت اختبار الشخصيات واكتشفت أنك تمتلك شخصية التنفيذي (ESTJ)، فقد يكون من الجيد أن تكتسب المزيد من المعلومات حول خصائصك ونقاط قوتك وضعفك. الأمر الذي يساعدك في العمل بشكل أفضل على تحسين سماتك وزيادة إدراكك لكيفية تفاعلك مع البيئة المحيطة بك.

تابع القراءة معنا وتعرف على ما يفيدك حول شخصيتك التنفيذية.

 

ماذا يعني أن تكون ذو شخصية التنفيذي؟

تعتبر شخصية التنفيذي من الشخصيات المنفتحة في مقياس مايرز بريجز، حيث أنها تتشكل نتيجة اندماج كل من الانفتاح (الرغبة في قضاء المزيد من الوقت مع الآخرين)، والحسي (الاعتماد على الحواس الخمس في الدلالات بدلاً من الشعور بذلك)، والعقلانية (الحاجة إلى المبادئ والحقائق في وزن الأمور)، والصرامة (باعتماد أسلوب حياة أكثر تنظيماً).

شخصية التنفيذي من الشخصيات الشائعة كما هو الحال في شخصيات اللوجستي والمدافع والقنصل. حيث أن نسبة شيوع هذه الشخصيات يتراوح ما بين (8 – 14)%.

 

الخصائص الرئيسية لشخصية التنفيذي

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه من طراز ESTJ، فهناك مجموعة من الخصائص التي تتواجد لدى غالبية الأشخاص من ضمن هذه الفئة. حيث ينظر إلى هذه الشخص الذي يتمتع بهذا النوع من الشخصية على أنه:

  • منطقي ويتحمل المسؤولية، الأمر الي يساهم في توليه المناصب القيادية.
  • حازم ويتأكد دائماً من أن الأمور تسير بسلاسة ووفقاً للقواعد. فهو يعطي قيمة عالية للتقاليد والقواعد.
  • يلتزم بالتقاليد والمعايير والقوانين ولديه معتقدات قوية ويمتلك حكماً منطقياً، كما أنه يتوقع من الآخرين التمسك بهذه المبادئ.
  • يبقي الأمور على وضعها الراهن، والمحافظة على الروتين قدر الإمكان، فهو يتبع نهجاً تقليدياً في حياته اليومية. مما يجعل الآخرين يرونه على أنه جامد أو عنيد.
  • يصبح عدواني ومنتقد عندما يفشل الآخرين في الوصول إلى مستوى معاييره العالية.
  • صادق وصريح عندما يتعلق الأمر بآرائه ومعتقداته، حتى أنه يصل إلى درجة القسوة والانتقادية بشكل مفرط في بعض الأحيان.

بشكل عام، تشمل الخصائص الرئيسية لشخصية التنفيذي أن تكون منظمة وموجهة نحو الأهداف ويمكن الاعتماد عليها.

 

نقاط القوة والضعف الشائعة لدى ESTJ

اعتماداً على الخصائص التي تتصف بها هذه الشخصية، فإن هناك مجموعة من نقاط القوة والضعف المميزة لها. والتي تؤثر في طريقة تفاعلها مع المواقف من حولها. فمثلاً:

نقاط القوة

من نقاط القوة التي تجعل شخصية التنفيذي قائد متميز:

  • التنظيم والترتيب: يمتلك هذا الشخص قدرة هائلة على التنظيم. حيث يمكنه ترتيب مساحة العمل الخاصة به لتحقيق أقصى قدر من الكفاءة، بما في ذلك تنظيم الأدوات والملفات والمعدات.
  • الاعتماد عليه: لن يترك هذا الشخص أي مهمة ملقاة عليه دون إتمامها على أكمل وجه. لذلك فإن زملائه يعتمدون عليه في إكمال المهام في الوقت المحدد دون أي تأخير. وغالباً ما يصل إلى الاجتماعات في الوقت المحدد.
  • منهجي: يمتلك الشخص ذو شخصية التنفيذية أيضاً موهبة ابتكار نظام عمل خاص به يساعده على إنجاز المهام الموكلة إليه بفاعلية وإتقان. حيث أنه نظامه هذا يكون عادة ذو خطوات متسلسلة وواضحة توصله للهدف النهائي.
  • التفاني: عند تحديده لهدف معين، فإن يقوم بما يلزم لتحقيقه على أكمل وجه. فلا يمكن أن ترى شخصية التنفيذي لا تصل إلى هدفها مهما كان السبب.

نقاط الضعف

كما يمتلك الشخص ضمن هذا النوع من الشخصيات مجموعة من نقاط الضعف والتي تعتبر تحديات يحتاج إلى تحسينها للتقليل من تأثيراتها السلبية على حياته. ومن ضمنها:

  • عدم المرونة: وتظهر بشكل كبير عندما يكون في منصب قيادي، الأمر الذي يجعله كثير التطلب والانتقاد لمن حوله في سبيل تحقيق الرؤية التي يسعى إليها.
  • إصدار الأحكام: معاييره العالية تجعله يصدر أحكاماً ويتوقع من الآخرين الالتزام بها، لكن هذا لا يحصل دائماً. 
  • المعتقدات الصارمة: كون الشخص يمتلك معايير عالية فهو لا يلزم الآخرين فقط بتنفيذها، لكنه أيضاً يطبق الأمر ذاته على نفسه. مما يجعله مرهقاً للغاية في سبيل عدم التزحزح عن معاييره التي حددها مسبقاً.

إن أخذ شخصية التنفيذي آرائها على محمل الجد قد يجعلها أقل ميلاً للاستماع إلى ما يقوله الآخرون.

 

أفضل المهن للأشخاص ضمن ESTJ

على الرغم من إمكانية رؤية الشخص من هذا النوع من الشخصيات في جميع الوظائف والمهن، إلا أنه عادةً ما يفضل العمل في بيئات مرتبة ومنظمة. إن البحث عن مهنة يمكنه فيها القيادة هو الأفضل له. لذلك عليه التفكير في المهن التالية:

  • طبيب.
  • مدير مبيعات.
  • مهندس النظم.
  • مدير الفندق.
  • مدير المشروع.
  • محاسب أو مصرفي.
  • مدير مدرسة.

 

العلاقات الشخصية لدى شخصية التنفيذي

يأخذ الشخص التنفيذي أي علاقة يكونها على محمل الجد والالتزام. وعلى الرغم من تجنبه العواطف والمشاعر وعدم قدرته على التعبير عنها بالأقوال، إلا أنه يمكن رؤية ما يشعر به من خلال أفعاله.

وكن هذا الشخص انفتاحي، فهو يستمتع باللقاءات الاجتماعية وقضاء الأوقات مع الآخرين. فقد تراه مضحكاً وحيوياً خاصة في المواقف التي يكون فيها مركز الاهتمام. لذلك فهو يسعى إلى المشاركة في المناسبات الاجتماعية المختلفة مثل حفلات الزفاف ولقاءات الأسرة في نهاية الأسبوع.

أما الأسرة، فهي تأخذ مكانة كبيرة لدى هذا الشخص، وهو بارع في تذكر المناسبات الخاصة والأحداث المهمة مثل أعياد ميلاد أفراد العائلة.

وكما هو الحال لدى جميع الشخصيات، فإن شخصية التنفيذي تتوافق بشكل كبير مع الشخصيات معينة خاصة فيما يتعلق بالشراكة والزواج. ومن هذه الأنواع:

  • المدافع (ISFJ).
  • المبدع (ISTP).
  • اللوجستي (ISTJ).
  • القنصل (ESFJ).

قد تكون هذه الشخصية أقل توافقاً مع الأشخاص المشابهين لها، أو من نوع الوسيط (INFP) أو المحامي (INFJ).

 

الصحة النفسية وشخصية التنفيذي

هناك بعض الأمور التي تزعج الشخص ضمن هذا النوع من الشخصيات، حيث أنها تؤثر سلباً على نفسيته وتسبب لها الشعور بالتوتر والقلق المتزايد. والذي غالباً ما ينعكس على طريقة تعامله مع المواقف الحياتية. ومن ضمن هذه الأمور:

الشعور بعدم اليقين

عند شعور هذا الشخص بعدم اليقين أو الغموض أو عدم كفاءة من حوله، فإن قدرته على العمل غالباً ما تتأثر. حيث يصبح غير قادر على تحديد ما إن كانت الأمور ستسير على ما يرام، وهذا من أكثر الأمور التي توتره أو تشعره بالتهديد. عندها قد يسلك إحدى الاتجاهين التاليين:

  • يبذل كل ما في وسعه ليبدو قوياً، عندها قد يبدأ بتبني سلوكيات تنمرية على من حوله. فيأخذ بالتقليل من شأنهم ليشعروا أنهم ضعفاء أو غير أكفاء. في هذه الأثناء يقوم بإخفاء نقاط الضعف أو العجز الخاصة به ويحاول تجاهلها قدر الإمكان ليصبح أكثر انتقاداً وتعالياً على الآخرين.
  • ممارسة دور الضحية أو التعرض للأمراض الجسدية المفترضة. عندها قد يصبح إما مشفقاً على نفسه أو متذمر أو متلاعباً بالآخرين أو يشعر بالذنب تجاههم لتلبية حاجة لم يتم تلبيتها. في بعض الأحيان تكون هذه العملية غير واعية بالنسبة له ولا يدرك تقريباً أنه يقوم بها.

الضغوط المتزايدة

إن الضغوط المتزايدة أو المزمنة قد تغير سلوكيات وسمات شخصية التنفيذي رأساً على عقب. فمثلاً بدلاً من الانفتاح الذي يتميز به، قد يصبح انطوائي وحساس وعاطفي بشكل مفرط.

فيبدأ بإساءة تفسير التفاصيل البسيطة أو غير المهمة وتحويلها إلى انتقادات شخصية ويشعر أن الجميع ضده.

 

نصيحة عرب ثيرابي

من الطبيعي أن يمر الشخص بين الحين والآخر بمواقف تزيد من حدة التوتر والقلق لديه. لكن مع اتباع الأساليب الصحية وتقنيات الاسترخاء يستطيع التعامل مع مستويات التوتر المرتفعة لديه.

لكن، يرى الأخصائيون النفسيون في عرب ثيرابي أن هناك بعض الأمور التي تساعد شخصية التنفيذي على وجه التحديد في التقليل من توتره، مثل:

  • قضاء الوقت بشكل منفرد لمعالجة الأمور.
  • تقسيم المهمة إلى أجزاء أصغر.
  • التحدث إلى صديق يستمع جيداً.
  • التحقق من صحة المشاعر ومن ثم التنفيس عنها بشكل صحي.