هرمونات الصحة النفسية

ستجد في هذا التصنيف كل ما يدور حول هرمونات الصحة النفسية مثل ما هي، ومصادر، وتأثيرها على الفرد وصحته. كما ستجد دورها في الاضطرابات والأمراض النفسية والجسدية التي قد يصاب بها الفرد، وكيفية المحافظة عليها.

يمكن أن يكون للهرمونات تأثير قوي على كيمياء الدماغ والصحة النَفسية والمزاجية والعاطفية. هذا من الأمور الأخرى التي ستجدها هنا، مع تعلّم كيفية التمييز بينها وما يمكنك القيام به لتحسين مستوياتها.

هرمونات الصحة النفسية كثيرة ومتنوعة، لكل منها وظيفة محددة وطريقة محددة تساهم بها في الصحة النفسية والجسدية والعاطفية. مثل هرمون الكورتيزول، وهرمون الإندروفين، وهرمون السيروتونين، وهرمون الدوبامين، وهرمون الأدرينالين على سبيل المثال لا الحصر.

;