يمكن أن يعاني الأطفال من اضطرابات نفسية تتعارض مع طريقة تفكيرهم، أو تصرفاتهم، أو حتى مشاعرهم، ولذلك يتم تشخيص الحالة النفسية للأطفال بمساعدة أحد الأطباء النفسيين المعتمدين و المرخصين.[مرجع1]
علامات على تراجع الحالة النفسية للأطفال
إذا ظهرت على طفلك أي من العلامات التالية قد يكون ذلك دليلًا على أن صحته النفسية ليست بخير، وبحاجة لمراجعة طبيب نفسي:[مرجع1]
- غالبًا ما يبدو عليه الحزن، أو القلق، أو الخوف.
- تغيرات كبيرة في الشهية أو عادات واحتياجات النوم.
- تراجع أو انخفاض الدرجات والتحصيل الدراسي في المدرسة.
- يقضي الطفل معظم وقته بمفرده بدلاً من قضاء الوقت مع الأصدقاء أو العائلة.
- يعاني من فرط النشاط أو الاندفاع.
- يواجه الطفل صعوبة التركيز أو صعوبة في فهم المعلومات.
- العدوانية المفرطة، أو التصرفات المدمرة للذات.
- يؤذي الحيوانات أو يعذبها، أو حتى يقتلها.
أسئلة تشخيص الحالة النفسية للأطفال
هناك العديد من الأسئلة التي قد يطرحها الطبيب أو المعالج على الطفل، وذلك مثل:[مرجع2][مرجع3]
- ما الذي تعتقد أنه جعل والدك أو والدتك يجلبك لرؤيتي اليوم؟
- ماذا أخبرتك والدتك / والدك عن المجيء إلى هنا اليوم؟
- ما هي أول مرة تتذكر فيها “المشكلة” قد حدثت؟
- ما هي أكبر نقاط قوتك؟
- هل رأيت أي شخص مثلي أو معالج نفسي آخر من قبل؟
- ما هو الشيء المفضل لديك في العمل مع معالج؟
- ما هو الشيء الوحيد الذي قد تغيره بشأن العمل مع معالج؟
- هل هناك أي شيء تشعر بالقلق حياله؟ أو يجعلك غير مرتاحًا؟
- كيف تتعايش مع أفراد عائلتك؟ سوف يمنحك ذلك دليلًا كبيرًا في تشخيص الحالة النفسية للأطفال ضمن العائلة.
- ما هو الجزء المفضل لديك عن كل واحد من أفراد عائلتك؟
- ما هو الشيء الذي تتمنى تغييره في عائلتك أو أفراد العائلة؟
- ما هو الشيء الأكثر إرهاقا الذي حدث لك في العام الماضي؟
- هل شعرت بالحزن أو الغضب في أي وقت؟ أخبرني أكثر عنه.
- هل لديك أي شخص تعتبره صديقًا جيدًا؟
- هل ترى أصدقاؤك عبر الإنترنت، أو في المدرسة، أو شخصيًا؟
- كم مرة ترى أصدقائك في الأسبوع تقريبًا؟
- ماذا تفعل من أجل المتعة؟
- ما هي لعبتك المفضلة؟
- كيف تشعر جسديًا؟ هل هناك أي آلام أو أوجاع؟
- هل أنت منضم إلى أي نوادي أو مجموعات تتمحور حول هواية أو أمر تحبه؟
- هل تقوم بأي أنشطة أخرى خارج المدرسة؟
- هل تعرضت للتنمر من قبل؟
- كم تحب المدرسة؟
- ما هي مادتك المفضلة؟
- ما هي أقل مادة مفضلة لديك؟
- هل هناك مواد تجدها صعبة عليك أو تصارع فيها؟
- هل تحتاج إلى دعم إضافي في المدرسة؟
- هل تواجه أي صعوبة في النوم ليلًا؟
20 سؤال لتشخيص الحالة النفسية للأطفال لأول مرة
هذه قائمة بأسئلة شائعة يسألها الطبيب أو المعالج النفسي للأطفال في أول زيارة، والتي تعكس الكثير عن الصحة النفسية للطفل:[مرجع4]
- هل تشعر أن أصدقائك أو عائلتك يدعمونك مؤخرًا؟ لما و لما لا؟
- كيف أثر الوباء عليك أو على أفكارك؟
- هل تشعر أنك ستفقد الكثير بسبب الوباء؟
- ما هي أكبر مشكلة تواجهها الآن؟
- ما الذي كان يضغط عليك مؤخرًا؟ سوف تخبرك إجابة هذا السؤال الكثير عن حالته النفسية، وبالتالي تسهل عليك تشخيص الحالة النفسية للأطفال.
- ما هو الشيء المثير الذي تتطلع إليه؟ أو الشيء الذي تنتظره بحماس؟
- من هو الشخص أو الشيء تفتقده أكثر من غيره الآن؟
- هل شعرت يومًا أنك بحاجة إلى شخص ما للتحدث معه، ولكنك لا تعرف إلى من تتحدث؟
- هل تشعر أن لديك نظرة إيجابية أو سلبية عن الحياة في الوقت الحالي أو في الفترة الحالية؟
- هل تشعر أن لديك الكثير لتتعامل معه، أو هل تعتقد أنك تتعامل مع وقتك بطريقة جيدة؟
- كيف تسير الأمور مع اصدقائك؟ هل ما زلت تتحدث إليهم أو تراهم بانتظام؟
- كيف يبدو يومك المثالي؟ أو اوصف لي يومك المثالي
- هل تأكل جيدًا، وتنام جيدًا أو تلعب التمارين الرياضية بشكل جيد؟ كيف يمكنني مساعدتك على فعل ذلك بأفضل شكل؟
- ما هي طريقتك المفضلة للاسترخاء أو حتى تتخلص من التوتر؟
- هل بإمكانك إخباري عن شيء ما تخفيه؟
- ما الذي تحتاجه الآن وليس لديك؟
- هل تشعر بالقلق؟ إذا كانت الإجابة ما، ولكن الذي يسبب ذلك أو كيف يبدو شعورك بالقلق؟
- إذا كان بإمكانك فعل أي شيء الآن، ماذا سيكون؟
- هل شعرت يومًا بالحزن أو الوحدة لدرجة أنك أردت أن تؤذي نفسك؟
وأخيرًا؛ أخبر الطفل أنك تهتم له وتحبه، ثم اسأله “ما هي أفضل طريقة يمكننا من خلالها التواصل بانتظام حول هذه الأشياء؟ أو كيف يمكنني مساعدتك / تشجيعك على المضي قدمًا؟”
أجب الأسئلة التالية لمعرفة الحالة النفسية لطفلك
إليك بعض أسئلة تشخيص الحالة النفسية للأطفال التي يمكنك طرحها على نفسك لمعرفة حالة الطفل النفسية؛ في حال أجبت بـ نعم على أكثر من 4 أسئلة، واستمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين عندها عليك مراجعة معالج نفسي للأطفال:[مرجع5]
- أغلب الوقت يبدو طفلك حزينًا، أو متعبًا، أو مضطربًا، أو يبدو كأن غير مستقر؟
- تلاحظ أن الطفل يقضي الكثير من الوقت بمفرده؟
- لديِه تدني في احترام الذات؟
- هل يواجه مشكلة في الانسجام مع العائلة والأصدقاء؟
- نوبات متكررة من الصراخ أو البكاء؟
- مشاكل في الأداء أو السلوكيات في المدرسة؟
- التغييرات المفاجئة في أنماط الأكل أو النوم؟
- يواجه صعوبة في الانتباه أو التركيز على مهام مثل الواجب المنزلي؟
- فقد الاهتمام بالهوايات مثل الموسيقى أو الرياضة؟
- هَل تظهر عليه علامات تعاطي المخدرات أو الكحول؟
- يتحدَث عن الموت أو الانتحار؟
كيفية تشخيص الحالة النفسية للأطفال
للحصول على أفضل تشخيص للحالة النفسية للأطفال يجب عليك فعل الآتي:[مرجع1]
- أولًا اعثر على طبيب أو معالج نفسي للأطفال يمكن الثقة به، وبشكل خاص من قبَل الطفل.
- تأكد من ظهور الأعراض التي ذكرناها سابقًا أو أي أعراض أخرى على الطفل.
- المعالج أو الطبيب النفسي سيقوم بتقييم الحالة النفسية للطفل، والاستفسار عن الحالات النفسية في تاريخ العائلة.
- إجراء بعض الاختبارات المعيارية، ومن ثم تحليل جميع المعلومات.
- عمر الطفل، والحالة الصحية له، ولمقدمي الرعاية الخاصين به جميعها يتم أخذها بعين الاعتبار عند تشخيص الحالة النفسية للأطفال.
الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعًا عن الأطفال
غالبًا ما تظهر عند الأطفال الاضطرابات النفسية التالية:[مرجع1]
- اضطرَابات القلق: أكثرها شيوعًا عند الأطفال والمراهقين، و تشمل اضطراب الهلع واضطراب القلق العام.
- اضطِراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD): تشمل أعراضه ضعف الانتباه والتركيز، والتشتت بسهولة، مع السلوكيات الاندفاعية.
- الاكتئاب: يؤثر اكتئاب الأطفال على الحالة المزاجية للطفل، أو الطاقة، أو الاهتمامات، أو النوم، أو الشهية، أو الأداء العام.
- الاضطِراب ثنائي القطب: يتسبب هذا الاضطراب في تغيرات شديدة في المزاج أو الطاقة عند الطفل.
إذا كنت تشعر أنك بحاجة للمساعدة في تشخيص الحالة النفسية للأطفال لا تتردد في التواصل مع منصة عرب ثيرابي، وطلب المساعدة أو الاستفسار حول ما يشغل بالك، أو تفكيرك.
